Hodnota 120/80 mm Hg se dlouho používala jako jednoduchý symbol zdravého krevního tlaku. Ve skutečnosti však jedno měření nestačí a lékaři dnes zohledňují také opakované výsledky, věk, zdravotní stav a celkové riziko srdečně-cévních onemocnění. Důležité je nejen znát správné hranice, ale také umět tlak přesně změřit.
Co vyjadřují dvě čísla na tlakoměru
Krevní tlak se zapisuje pomocí dvou hodnot. První, vyšší číslo označuje systolický tlak, který vzniká při stahu srdce a vypuzení krve do cév. Druhé číslo představuje diastolický tlak v době, kdy srdeční sval mezi údery odpočívá a znovu se plní krví. Hodnoty se tradičně uvádějí v milimetrech rtuťového sloupce, tedy mm Hg.
Výsledek 120/80 proto není jediným číslem, ale kombinací dvou odlišných údajů. Obě hodnoty mohou být důležité a ke zvýšenému riziku může přispívat vysoký systolický, diastolický nebo současně oba tlaky.
Jak hodnoty rozdělují nová evropská doporučení
Evropská kardiologická společnost v doporučeních z roku 2024 zavedla kategorii takzvaného zvýšeného krevního tlaku. Při měření v ordinaci do ní spadají hodnoty systolického tlaku od 120 do 139 mm Hg nebo diastolického tlaku od 70 do 89 mm Hg. Hypertenze je nadále definována tlakem nejméně 140/90 mm Hg.
To ovšem neznamená, že člověk s jedním výsledkem 120/80 automaticky trpí onemocněním nebo musí začít užívat léky. Nová kategorie upozorňuje především na to, že riziko nestoupá až po překročení jediné ostré hranice. Lékař při rozhodování zohledňuje opakované výsledky, další nemoci, věk a celkové riziko infarktu či mozkové mrtvice.
Ani hodnotu 140/90 není správné posuzovat podle jednoho náhodného měření. Tlak může dočasně zvýšit stres, fyzická aktivita, bolest nebo samotné prostředí ordinace. Podezření na hypertenzi se proto ověřuje opakovaným měřením, domácím sledováním nebo čtyřiadvacetihodinovým ambulantním měřením.
