Způsob, jakým sedíme, patří k neverbálním signálům, kterých si ostatní často všimnou dříve než slov. Otevřená, vzpřímená nebo naopak uzavřená poloha může ovlivnit dojem sebejistoty, napětí či odstupu. Z jediné polohy ale nelze spolehlivě určit osobnost člověka – následující výklad proto berte hlavně jako zábavný test založený na principech řeči těla.
Jak sedíte, když se nad tím vůbec nezamýšlíte?
Někdo automaticky překříží nohy, jiný se posadí rovně, další si podepře bradu nebo se pohodlně opře a založí ruce. Právě takové drobnosti tvoří součást neverbální komunikace.
Řeč těla může ovlivnit, jak na nás ostatní reagují. Postoj, gesta, výraz obličeje nebo způsob, jakým zabíráme prostor, mohou přispět k dojmu sebejistoty, otevřenosti nebo naopak napětí. Odborníci ale upozorňují, že jednotlivé signály je vždy potřeba hodnotit v kontextu a nevyvozovat z jednoho postoje definitivní závěry o povaze člověka.
Podívejte se tedy na čtyři ženy na obrázku a vyberte tu polohu, ve které se nejčastěji poznáváte.
Poloha číslo 1: Pozorujete okolí dřív, než se zapojíte
První žena sedí rovně, má zkřížené nohy a tělo natočené lehce stranou.
V symbolickém výkladu může tato poloha odpovídat člověku, který si rád nejprve udělá obrázek o situaci a teprve potom se zapojí.
Nemusíte být nutně introvert. Spíš můžete být opatrnější v tom, komu věnujete pozornost a důvěru.
Zároveň můžete působit sebejistě, protože držíte tělo vzpřímeně a nepůsobíte staženě.
Výzkum tělesných pozic skutečně ukazuje, že vzpřímenější a otevřenější držení těla může souviset s vyšším subjektivním pocitem sebejistoty. Neznamená to ale, že z něj lze určit konkrétní charakter.
Poloha číslo 2: Působíte přístupně a rádi nasloucháte
Druhá žena sedí čelem vpřed, má nohy překřížené a hlavu opřenou o ruku.
Taková poloha může působit uvolněněji a otevřeněji.
V populárních výkladech bývá spojována s lidmi, kteří rádi pozorují ostatní, umějí poslouchat a nevadí jim být součástí společnosti, aniž by museli být jejím centrem.
Můžete také působit přemýšlivě.
Podepřená hlava ale samozřejmě nemusí znamenat hluboké zamyšlení. Člověk může být jednoduše unavený nebo se mu tak sedí pohodlně.
A právě to ukazuje limit podobných testů: stejný pohyb může mít v různých situacích úplně jiný význam.
Poloha číslo 3: Jdete přímo k věci
Třetí žena je natočená stranou, lehce se předklání a podpírá si bradu.
Předklon během rozhovoru může působit jako známka zájmu a většího zapojení do situace. Psychoterapeuti například popisují naklánění vpřed jako jeden ze způsobů, jak neverbálně komunikovat blízkost nebo pozornost. Frontiers
V našem symbolickém testu proto tato varianta představuje člověka, který se umí rychle soustředit na to podstatné.
Možná máte rádi přímé rozhovory, nechcete zbytečně ztrácet čas a při konverzaci se snažíte druhého člověka opravdu poslouchat.
Navenek ale můžete někdy působit intenzivněji, než zamýšlíte.
Pokračování na další straně
