Pokožce, vlasům nebo vráskám věnujeme velkou pozornost, ale nehty často přehlížíme. Přitom právě ony mohou někdy upozornit na změny, které se v těle odehrávají mnohem dříve, než se objeví jiné příznaky.
S přibývajícím věkem se vzhled nehtů přirozeně mění. Některé změny jsou zcela běžnou součástí stárnutí, jiné ale mohou být důvodem, proč navštívit lékaře. Jaké signály byste neměli ignorovat?
Nenápadné svislé rýhy jsou často součástí stárnutí
Po čtyřicátém roce si mnoho lidí začne všímat jemných svislých rýh, které vedou od nehtového lůžka až ke špičce nehtu.
Ve většině případů jde o běžnou změnu související s věkem. Nehty postupně ztrácejí část své pružnosti a mění se i jejich růst. Podobně jako vznikají vrásky na kůži, mohou se objevit i jemné rýhy na nehtech.
Pokud jsou však rýhy velmi hluboké, nehty se začnou výrazně lámat, drolit nebo se objeví další změny, je vhodné poradit se s praktickým lékařem nebo dermatologem.
Tmavý pruh na nehtu nepodceňujte
Tmavý hnědý nebo černý pruh na nehtu nemusí automaticky znamenat vážný problém. Může vzniknout například po drobném poranění nebo v důsledku zvýšené tvorby pigmentu.
Jestliže se však tmavý pruh objeví nově, postupně se rozšiřuje, má nepravidelnou barvu nebo postihuje pouze jeden nehet, je důležité nechat jej odborně vyšetřit.
Ve vzácných případech může jít o příznak závažného onemocnění, včetně melanomu vznikajícího pod nehtem. Právě proto odborníci doporučují takovou změnu neodkládat.
Příčné rýhy mohou souviset s prodělaným onemocněním
Někdy se na nehtech objeví vodorovné rýhy nebo prohlubně. Ty mohou vzniknout poté, co organismus prodělal závažnější infekci, vysoké horečky, operaci nebo jinou výraznou zátěž.
Během takového období může být růst nehtu na krátkou dobu zpomalen nebo přerušen. Jak nehet dorůstá, rýha se postupně posouvá směrem ke špičce.
Pokud se podobné změny objevují opakovaně nebo na více nehtech současně, je vhodné zjistit jejich příčinu.
Změna barvy nehtů může mít různé příčiny
Zdravý nehet má obvykle světle růžovou barvu. Pokud je dlouhodobě velmi bledý, výrazně žlutý, namodralý nebo jinak zbarvený, může to souviset s různými zdravotními stavy.
Na změně barvy se mohou podílet plísňové infekce, některé léky, kouření, poruchy prokrvení nebo nedostatek některých živin.
Samotná změna barvy ještě neznamená vážné onemocnění, ale pokud přetrvává nebo se zhoršuje, měla by být důvodem k vyšetření.
Křehké a lámavé nehty nejsou vždy jen kosmetický problém
S přibývajícím věkem se mnoho lidí setkává s tím, že nehty jsou tenčí, snadněji se třepí nebo lámou.
Na jejich kvalitě se může podepsat častý kontakt s čisticími prostředky, opakované namáčení rukou, suchý vzduch nebo nedostatek některých živin.
Pomoci může pravidelné používání ochranných rukavic při úklidu, hydratačních krémů a pestrá strava bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerální látky.
