Univerzální složka z kuchyně , která slouží jako vynikající k ochucení omáček, příloh a nakládaných okurek.
Používá se také v přírodní medicíně, v péči o pleť a vlasy.
Řeč je o dobře známém bobkovém listu.
Pro krásné vlasy a pleť bez vrásek
Co potřebujete
Hrst bobkových listů
1 litr vody
Skleněná nádoba s víčkem
Postup:
Do sklenice vložte hrst bobkových listů a zalijte vařící vodou.
Zavřete víko, zabalte do deky a nechte 2 hodiny stát.
Odvar se pak pravidelně každý den vtírá do obličeje před nanesením hydratačního nočního krému.
Chcete-li se zbavit vypadávání vlasů, použijte takový odvar pro poslední opláchnutí a poté jej neoplachujte vodou.
Bobkový list má blahodárný vliv na pokožku hlavy a pomáhá zastavit vypadávání vlasů.
Na zdraví
Potřebujeme:
4 bobkové listy
300 ml vody
skleněná sklenice s víčkem
Postup:
Omyté bobkové listy vložte do sklenice a zalijte je vroucí vodou.
Zavřete víko, zabalte do bavlněné látky nebo deky a nechte louhovat alespoň 5 hodin.
Tento odvar se užívá třikrát denně před jídlem, během nemoci a po ní třikrát denně jednu polévkovou lžíci.
K posílení imunitního systému stačí pít tři polévkové lžíce denně, jednou týdně, vždy před jídlem.
Jaké další přínosy mají bobkové listy?
Vavřínové listy byly v Řecku a Římě považovány za posvátnou rostlinu a nosili je na hlavě básníci a vojevůdci jako symbol moudrosti a nádhery.
Vavřín má mnoho výhod nejen v kuchyni, ale také pro zdraví.
Kromě zdraví prospěšných účinků má i mnoho dalších výhod.
Díky svým vlastnostem pomáhá nejen při trávení a zmírňuje koliky a nadýmání břicha, ale má také expektorační účinky a je užitečná při horečce a nachlazení.
Zmírňuje také příznaky artritidy a revmatismu a odpuzuje hmyz a parazity.
Recept na čaj z bobkového listu
Potřebujeme:
15 ks bobkových listů
3 deci vody a malý hrnec
Postup:
Do hrnce vložte bobkové listy zalijte je vodou a dejte vařit.
Když se voda přivede k varu, vařte ji 12 minut.
Poté vypněte oheň a bobkové listy nechte ještě 3 hodiny louhovat.
Po třech hodinách čaj sceďte a vyjměte bobkové listy.
Takto uvařený čaj pijte pomalu a postupně během dne.
