Možná jste netušili, že zelí může být vynikajícím pomocníkem v péči o vaše zdraví!
Zelí, i když může být běžně přehlíženo, nabízí řadu pozitivních vlastností. Obsahuje vysoké množství vitamínu K, hořčíku a kyseliny listové. Skvělým způsobem, jak využít zelí, je nejen při vaření, ale i pro jeho léčivé účinky. Níže najdete několik chytrých způsobů, jak můžete toto obvyklé zeleninové pokladnice využít:
Pokud jste se nešťastně zranili a bojujete s bolavým kotníkem nebo holeňí, vytvořte si obvaz se zelím a nechte ho působit přes noc – může to přinést úlevu od bolesti. Tento obvaz můžete používat pravidelně, jak dlouho je to pro vás potřeba.
Bolesti kloubů lze také zmírnit pomocí obalu ze zelí. Doporučuje se měnit obvazy několikrát denně, aby se dosáhlo co nejlepších výsledků.
Zelí proti menstruačním bolestem: Jak snížit nepříjemné pocity pomocí této přírodní metody.
V případě infekce můžete využít obvaz ze zelí ke snížení příznaků. Všimněte si však, že pokud se stav zhorší, měli byste konzultovat s lékařem.
Pro léčbu zarostlých nehtů můžete obalit postižené místo kouskem zelí a zakrýt ho obvazem. Tento postup může pomoct zabránit infekci, a můžete s ním klidně spát přes noc.
Pro utišení menstruačních bolestí můžete zelí rozdělit a jeho listy umístit do mrazáku. Poté je vyndejte a položte na břicho. Pokud upřednostňujete teplý obklad, můžete zelí opatrně přetáhnout vařící vodou a teplé listy aplikovat na břicho.
Zelí je tedy mnohem více než jen součást kulinářských pokrmů – je to přírodní pomocník pro váš pohodu a zdraví.
Mohlo by Vás zajímat: Tohle jsou věci, které chce v posteli každá žena: Věděli jste o nich?
Zdroj: www.onlinenytt.com
