Cítíte se stále unavení a slabí? Je velmi pravděpodobné, že vaše tělo je infikováno viry a bakteriemi, které je obtížné odstranit. Poradíme vám, jak můžete posílit svůj imunitní systém. U lékaře byste na takové neduhy asi dostali recept na antibiotika. Stojí to však za riziko následných střevních potíží a oslabení organismu?
Přírodní prostředky jsou proto nejlepším způsobem, jak zůstat zdraví, protože nemají prakticky žádné vedlejší účinky. U mnoha nemocí se přírodní prostředky ukázaly být mnohem účinnějším způsobem boje proti infekcím než léky na předpis nebo léky dostupné ve většině supermarketů. Pokud chcete překonat kašel, bolest v krku, astma nebo jiná onemocnění dýchacích cest, zde je to nejlepší řešení. Suroviny, které potřebujete k výrobě léku, jistě najdete ve vlastní kuchyni. Co budete potřebovat?
- Půl sklenice přírodního medu
- Čtvrt sklenice jablečného octa
- 6 stroužků česneku
- Půl sklenice vody
Česnek oloupejte a nasekejte nebo prolisujte lisem. Poté by měly být všechny ingredience smíchány dohromady. Vše nalijte do sklenice a odstavte přes noc. Ráno směs přecedíme a vzniklý sirup skladujeme na tmavém a chladném místě. Pro zlepšení imunity stačí užívat 5 kapek sirupu denně. Vyplatí se jej konzumovat především v zimních měsících.
