Potraviny s tryptofanem mohou být klíčem k rychlému uklidnění bolesti hlavy po probuzení s kocovinou.
Pro tišení bolesti hlavy a dalších nepříjemností můžete zvážit užití paracetamolu nebo ibuprofenu, ale s opatrností a v souladu s doporučenými dávkami. Přehánění s léky může být škodlivé pro váš žaludek.
Nakonec se nebojte vzít si čas na zotavení. Kocovina je přirozenou reakcí těla na nadměrnou konzumaci alkoholu, a proto mu dejte dostatek odpočinku. Přispěte si, relaxujte u oblíbeného filmu a nechte své tělo regenerovat.
Vždy pamatujte, že klíčem k předejití kocoviny je zodpovědné pití.
Pokud však přeci jen podlehnete neplechám, zkuste některá z uvedených řešení a znovu najděte svůj klid a pohodu.
Mohlo by Vás zajímat: Kosmetička z pekla! Tato žena zničila život několika ženám. Neuvěříte, jak dopadly její zákroky!
