Když se podíváme na fotky Giny Stewart, těžko uvěříme, že je jí už 53 let. Tato slavná modelka Playboye a matka čtyř dětí si získala srdce fanoušků po celém světě nejen svou krásou, ale také titulem „nejpřitažlivější babička“. Jeho tajemství však není jen v genech. Tajemství krásy 53leté ženy Přestože Australanka používala ošetření estetickou medicínou, mnoho lidí je překvapeno jejím přirozeným přístupem k péči o pleť. Místo toho, aby Gina sahala po drahých krémech, používá jednoduché metody.
Jedním z klíčů ke zdravé pokožce je hydratace zevnitř, čehož dosáhnete pravidelným pitím čisté vody a občasným pochutnáním si na zeleném čaji a heřmánku. Kromě péče o hydrataci věnuje Gina pozornost externí péči. Každodenní studené sprchy činí její pokožku pružnější a zářivější. Kokosový olej poté působí jako balzám, dokonale hydratuje pokožku.
Ochrana před sluncem je pro Ginu prioritou. Každý den proto používám krém s vysokým filtrem. Kromě toho několikrát týdně používá červené světlo, které zpevňuje pokožku stimulací produkce kolagenu. Holistický přístup k péči o sebe Gina nezanedbává ani zbytek svého těla. Sauna, kryoterapie a udržování zdravé hmotnosti jsou jen některé z jejích běžných činností. Pravidelná vyšetření a správně vyvážená strava a doplňky jí pomáhají udržovat optimální zdraví.
Nezvyklý přístup Gina Stewart místo složité léčby volí přirozené způsoby péče o sebe. Její každodenní návyky, jako je pití vody, používání kokosového oleje nebo saunování, ukazují, že jednoduché metody mohou přinést skvělé výsledky.
Gina dokazuje, že skutečná krása pochází z péče o vaše zdraví a tělo. Její přístup je inspirativní a nepochybně stojí za napodobení.
foto: instagram Gina Stewart
zdroj: webniusy.com
