Už nikdy si nebudete odpírat škvarky! Co způsobují našemu tělu a jsou ve skutečnosti tak nezdravé?

Kvalitní Vepřová Slanina

Nemusíte chovat vlastní prasátko, ale je důležité kupovat pouze kvalitní slaninu. Při nákupu syrové slaniny u řezníka vybírejte kousky i s kůží, kterou můžete použít na výrobu huspeniny. Huspenina je skvělá pro vazy, chrupavky a kosti. Ze zbytku si můžete vyrobit domácí škvarky a mast, která je mnohem lepší na smažení než rostlinné tuky.

Recept na Domácí Škvarky

Suroviny:

  • 200 g vepřového sádla bez kůže
  • Pár lžic mléka
  • Sůl

Postup:

  1. Sádlo nakrájejte na kostičky a dejte na plamen.
  2. Za stálého míchání opékejte, dokud se nezačne vytápět voňavé vepřové sádlo.
  3. Vařte, dokud neuvidíte první obrysy škvarků.
  4. Když jsou škvarky jasně viditelné, odeberte mast a uchovejte ji.
  5. Když jsou škvarky krásně hnědavé, přidejte do směsi pár lžic mléka, aby směs nekypěla a škvarky byly jemnější.
  6. Lehce osolte a sceďte.

Zdroj: prosvet.cz 

zdroj fotografie: https://www.youtube.com/watch?v=tIKqEUFoqtM

Doporučené

Nejaktuálnější