Postup:
Naplňte hrnec vodou a přidejte do něj skořici, poté přiveďte k varu a vložte banány. Nechte směs projít varu. Pak ji nechte zchladnout a hodinu před tím, než půjdete spát, ji vypijte.
Tento nápoj podporuje správné trávení, zlepšuje kvalitu spánku, pomáhá s pamětí, zvyšuje hladinu hemoglobinu a skvěle uklidňuje nervy – to jsou jen některé z mnoha výhod, které tento nápoj nabízí.
Nejlepší je pít ho během této doby, kdy na nás útočí různé nemoci a naše tělo se může velmi snadno oslabit.
 přispívá ke správné činnosti nervové a kardiovaskulární soustavy. Skořice je zase známá pro své antiseptické účinky, podporuje správnou funkci našeho metabolismu.){kind=link}