Víte, kolikrát si člověk denně prdne? Je to přibližně 15x, ale toto číslo může stoupnout až na 40 za den. Jde o naprosto přirozený proces, který nás však může často přivést do naprosto trapných situací, a tak není divu, že se většina lidí snaží své prdy zadržovat. Jenže zadržování prdů je nezdravé a nikdy byste to neměli dělat. Ano, samozřejmě, když jste ve společnosti, asi není úplně nejlepší na sebe upozorňovat prděním, ale zadržovat prdy rozhodně není dobrá volba. Podívejte se na hlavní důvody, proč by se prdy nikdy neměly zadržovat.
Proč nezadržovat prdy?
Vaše tělo prdy znovu vstřebá – Když prdy zadržíte, vaše tělo je vstřebá, ale onen plyn se tak či tak pokusí nějakým způsobem uniknout. Plyny se opět dostanou do oběhu a mohou uniknout ven například říhnutím – z etického hlediska taky nic moc možnost.
Další důvody
Může to vést k pálení žáhy a bolesti břicha – Pálení žáhy a bolesti břicha nejsou ničím příjemným, zvlášť pokud je bolest břicha zapříčiněna zaraženými prdy. Čím častěji budete prdy zadržovat, tím větší je šance, že si způsobíte otok v trávicím traktu.
Problémy s tlustým střevem – Prdění eliminuje tlak ve vašem těle. Pokud se tlak nedostane z těla ven, mohou vám vzniknout hemeroidy.
Pocit nafouklého břicha – To samozřejmě může způsobovat i strava, ale pokud do toho ještě budete zadržovat prdy, rozhodně tomu vůbec nepomůžete.
Pšoukání může signalizovat zdravotní problémy – Občas ani nemusíte chodit k doktorovi, protože to, zda vám něco je, vám poví vaše tělo samo. Tedy pokud mu k tomu dáte svolení. Když budete zadržovat prdy, nikdy se to nedozvíte. Například velmi smradlavé prdy mohou naznačovat vysoký obsah síry ve vašem těle.
