- Jak tomu pomoci?
Otevřená a neodsuzující komunikace je klíčem. Pokud žena vytvoří bezpečné prostředí, kde muž může vyjádřit své pocity, vztah se prohloubí.
Jak zlepšit manželskou komunikaci
Naslouchání místo hodnocení
Jedním z největších problémů ve vztazích je neschopnost skutečně naslouchat. Ženy mohou mít tendenci muže hodnotit nebo interpretovat jejich slova z vlastního pohledu, místo aby se pokusily pochopit jejich skutečné potřeby.
- Tip: Aktivní naslouchání
Zkuste při rozhovoru s partnerem pouze poslouchat a nereagovat okamžitě. Umožněte mu dokončit myšlenku, než ji začnete analyzovat.
Malé projevy náklonnosti
Někdy stačí drobné gesto, aby muž pocítil, že je milován a oceňován.
- Příklady:
- Položení ruky na jeho rameno při společném sledování televize.
- Upřímná pochvala za něco, co udělal.
- Nečekaný polibek nebo objetí.
Sdílení vzájemných očekávání
Otevřený rozhovor o tom, co oba partneři od vztahu očekávají, může pomoci překonat mnoho nedorozumění.
- Jak začít?
Vyhraďte si čas na klidný rozhovor, kde si navzájem sdělíte své potřeby a přání. Důležité je, aby oba partneři měli pocit, že jejich názory jsou respektovány.
zdroj: irecept.cz
zdroj: hl.obrázek
zdroj: fotka1
