Suchý, dusivý kašel dokáže pořádně potrápit. Ať už je způsobený nachlazením, alergií nebo podrážděním dýchacích cest, hledáme úlevu co nejdříve. Naštěstí existuje jednoduchý a účinný přírodní recept, který kombinuje sílu medu a kokosového oleje. Tato kombinace, obohacená o špetku skořice, se stala oblíbeným domácím lékem na kašel pro všechny věkové kategorie.
Síla přírodních ingrediencí
- Med: Med je známý svými antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi. Pomáhá zklidnit podrážděné hrdlo, tlumí kašel a podporuje hojení.
- Kokosový olej: Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, které mají antivirové a antibakteriální účinky. Zvlhčuje sliznice, usnadňuje vykašlávání a posiluje imunitní systém.
- Skořice: Skořice dodává nejen příjemnou chuť, ale také má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá uvolnit hlen a zmírnit kašel.
Příprava zázračného léku
- Ingredience:
- 100 ml kokosového oleje (ideálně panenského)
- 100 g kvalitního medu
- 1 lžička mleté skořice
- Postup:
- Kokosový olej mírně zahřejte, aby se rozpustil.
- Přidejte med a důkladně promíchejte, dokud se obě složky nespojí v hladkou směs.
- Vmíchejte skořici a znovu promíchejte.
- Směs nalijte do formiček na led, nebo do malých silikonových formiček.
- Dejte na 20 minut do mrazáku, nebo do lednice, dokud směs neztuhne.
- Vzniklé „bonbóny“ uchovávejte v lednici.
Pokračování na další straně
