Dýchací potíže jsou v dnešní době pro mnoho lidí největším problémem.
Existuje celá řada problémů, které nám mohou znepříjemnit život, od kýchání přes dráždivý kašel až po zápal plic.
Způsobují je především viry, které se množí zejména v období nachlazení.
Zde je několik speciálních prostředků, které mě naučila moje babička a které si dodnes vyrábím.
Jednoduchý nápoj z cibule a hřebíčku, který se používal k léčení všech nemocí.
Nápoj působí proti bolesti v krku, kašli, hlenu a je výborný proti zánětům a bakteriím.
Cibule
Cibule je jedním z nejúčinnějších přírodních pomocníků při léčení viróz, ale také na podporu imunity.
Působí na všechny respirační problémy.
Obsahuje vitamíny B1, B2, C, je bohatá na kyselinu listovou, vitamín E a karoteny.
Nachází se v ní také železo, zinek, síra, fosfor, sodík, vápník, draslík, hořčík, měď i jód.
Obsahuje také léčivé silice, které mají pozitivní vliv na srdce a krevní oběh .
Konzumace cibule tedy prospívá při prevenci proti infarktu či vysokému tlaku.
Pro celkové zdraví se doporučuje její konzumace na pravidelné bázi.
Hřebíček
Silný antivirový účinek .
Jsou skvělým zdrojem vitamínů i živin a obsahují léčivé látky, které pomáhají v boji proti infekcím , způsobeným některými druhy bakterií.
Mají protiplísňové a antiseptické účinky a jsou bohaté na antioxidanty.
Přispívají ke zdraví očí a pomáhají předcházet různým degenerativním onemocněním očí.
Univerzální recept při respiračních problémech
Potřebujete:
2 cibule
½ l vody
med
Postup:
Cibule si očistíme a nakrájíme na čtvrtinky .
Zalijme vroucí vodou, přidáme hřebíček a necháme pod pokličkou louhovat po dobu 10 až 15 minut.
Moje máma zvykne cibuli s hřebíčkem 10 minut povařit a teprve potom nechává louhovat – říká, že nápoj je ještě silnější.
