Množství bakterií v ústech nejlépe poznáte podle jazyka, pokud je na něm výrazný bílý povlak, pak jsou bakterie přemnoženy. Někteří lidí ovšem trpí zápachem z úst i přes den. To může být hned z několika důvodů. Špatná ústní hygiena, nedostatečná tvorba slin, ale také to může signalizovat nebezpečnější poruchy trávicího traktu.
Zejména problémy se žaludkem či ezofagitidou, což je samovolné vracení žaludečních šťáv zpět do jícnu (lidově řečeno pálení žáhy). Pokud vás trápí zápach z úst, tak je ideálním řešením dát si po jídle žvýkačku, která váš dech osvěží. Pokud by ani žvýkačka nepomohla, tak je vhodné zajít k lékaři pro nějakou radu.
