Jarní únava
Cítíte se unavení a podráždění? Můžete trpět únavou, včetně nedostatku železa v krvi. Dostaňte se letos na jaře do formy. Tmavé pivo je výborným zdrojem železa. Lidé, kteří mají problémy se spánkem, své problémy se spánkem efektivně vyřeší. Pivo je bohatým zdrojem vitamínů skupiny B, zejména B12, který se nachází v rostlinách a je zodpovědný za tvorbu červených krvinek.
Chraňte své srdce
Pivo také ovlivňuje hladinu cholesterolu. Tím se snižuje riziko srdečního infarktu. Italská studie zjistila, že ženy, které pijí jedno pivo denně, mají o 42 % nižší riziko kardiovaskulárních onemocnění než ty, které je nepily. Mírné pití alkoholu pomáhá snižovat riziko rozvoje diabetu 2. typu.
Hydratační účinek
Po cvičení zapomeňte na energetické nápoje a pivo. Španělští vědci z univerzity v Granadě prokázali, že pivo má na tělo lepší hydratační účinek než čistá voda. Tělo dosahuje vyšší tělesné teploty, ať už jste amatérský nebo profesionální sportovec a musíte soutěžit.
