Proč by ženy měly pít pivo? 7 důvodů, proč by ženy měly pít pivo, vás překvapí

Ženy, které pijí 1 pivo za 2 dny, mají silnější kosti než ženy, které nepijí. Toto je výsledek studie přírodní medicíny (National College of Naturopathic Medicine study) z amerického státu Oregon.
Stejná studie ukázala, že pivo obsahuje významné množství rozložitelného křemíku, jednoho z nejdůležitějších prvků lidských kostí – 1. Doporučuje se mírná konzumace piva, zejména u žen s menopauzou kvůli hustotě kostí.

Proti nachlazení a protizánětlivé účinky

Pivo je vynikajícím zdrojem vitamínů a minerálů, jako je hořčík, vápník a selen, které pomáhají chránit tělo před sezónními onemocněními. Kromě toho, že pivo obsahuje vysoké množství antioxidantů, které pomáhají posilovat imunitní systém, je také považováno za „jídlo“. Možná vás to překvapí, ale chutná podobně jako jídlo – olivový olej, špenát, švestky nebo rukola. Chmel, hlavní složka piva, obsahuje molekuly humulonu, které mají silné protizánětlivé vlastnosti. Humulon inhibuje enzymy zodpovědné za aktivaci zánětlivého procesu.

Lepší pleť

Pivo je vynikajícím zdrojem vitamínů B, které přinášejí pleti krásu. Pivo pomáhá udržovat svalový tonus, zklidňuje pokožku a dodává energii celému tělu.
Tmavé pivo obsahuje více živin než světlé pivo a nabízí mnoho zdravotních výhod:

snížení cholesterolu v krvi
podporuje trávení proces

Posiluje imunitní systém

Vzhledem k tomu, že nedokážeme vstřebat dostatek vitamínů B, musíme tento stav kompenzovat jinými způsoby. Navíc se o komárech říká, že se drží dál od lidí s vyváženým komplexem vitamínů B.

Pivo snižuje nadýmání

Jak jsme řekli, tmavé pivo obsahuje více živin než světlé pivo. Věděli jste ale, že 350 ml tmavého piva obsahuje právě tolik vlákniny, aby zajistilo zdraví trávení? Také snižuje plynatost a zácpu. Světlé pivo obsahuje o 1 gram méně vlákniny než 350 ml tmavého piva.

Pokračujte ve čtení na druhé straně.