Gabriela Soukalová, bývalá česká biatlonistka, je i po ukončení své aktivní sportovní kariéry stále ve skvělé fyzické kondici. Její fanoušci ji pravidelně bombardují otázkami, jak to dělá, že si udržuje stále štíhlou figuru. Soukalová se rozhodla otevřeně podělit o své tajemství, jak se jí daří udržet postavu, ačkoliv už neprovozuje sport na vrcholové úrovni. Tento článek podrobně rozebírá její strategie a životní styl, které jí pomáhají udržet se v kondici.
Gabriela Soukalová o své postavě: Běhání za dcerkou Izabelkou není jediný důvod
Každý, kdo sleduje Gabrielu Soukalovou na sociálních sítích, si jistě všiml, že i dnes, po ukončení aktivní kariéry, vypadá naprosto skvěle. Soukalová pravidelně zveřejňuje fotky, na kterých vyniká její štíhlá postava. Fanoušci se často ptají, jak to dělá, že si udržuje takovou formu. Gabriela přiznává, že za její postavou není jen každodenní péče o dcerku Izabelku.
„Jak je možné, že mám štíhlou postavu i dnes, x let po ukončení sportovní kariéry? Než začnu, ráda bych řekla, že neříkám, že je moje cesta ta nejlepší pro všechny. Možná není,“ říká Gabriela Soukalová. Tento přístup zdůrazňuje, že každý člověk má svou unikátní cestu ke zdravému životnímu stylu a že to, co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého.
Soukalová a její otevřenost o problémech s příjmem potravy
Jedním z nejdůležitějších aspektů, o kterých Gabriela Soukalová otevřeně hovoří, jsou její dřívější problémy s příjmem potravy. Soukalová přiznává, že během své aktivní sportovní kariéry byla posedlá svou váhou a neustále kontrolovala své tělo. „Možná někteří víte, kdysi jsem si prošla obdobím, kdy jsem se vážila i několikrát denně,“ svěřila se Soukalová.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
