3. Chybí mu opravdový zájem o pocity druhých
Empatie se pozná hlavně ve chvílích, kdy nejde všechno podle plánu. Člověk, kterému na vás záleží, se snaží pochopit, co prožíváte, i když s vámi nemusí ve všem souhlasit. Problematičtí lidé ale často reagují chladně, povrchně nebo se snaží vaše emoce obrátit proti vám.
Když se svěříte, mohou vás odbýt větou, že dramatizujete. Když vás něco bolí, mohou změnit téma zpět na sebe. A když potřebujete podporu, najednou nejsou k dispozici. Neznamená to, že každý méně citový člověk je automaticky špatný. Pokud ale někdo dlouhodobě přehlíží vaše pocity a zajímá se o ně jen tehdy, když z toho má výhodu, je to důvod k opatrnosti.
4. Lže tak snadno, až vás to začne mást
Jedním z nejvýraznějších varování je opakované lhaní. Nejde o drobné neškodné výmluvy, ale o vzorec, kdy člověk upravuje realitu podle toho, co se mu právě hodí. Jednou říká jednu věc, podruhé tvrdí opak, a když ho na nesrovnalost upozorníte, dokáže situaci obrátit proti vám.
Místo aby převzal odpovědnost, začne vás přesvědčovat, že jste to špatně pochopili, špatně si pamatujete nebo že jste příliš citliví. Takové chování může být velmi vyčerpávající, protože postupně začnete pochybovat sami o sobě. Pokud máte vedle někoho pocit, že si musíte schovávat důkazy, zprávy nebo si zapisovat, co vlastně řekl, něco není v pořádku.
5. Všude za sebou nechává rozbité vztahy
Každý má ve své minulosti konflikty. Není nutné děsit se člověka jen proto, že se s někým rozešel nebo přestal bavit. Varovné ale je, když se v jeho příbězích neustále opakuje stejný motiv: všichni ostatní byli špatní, zlí, závistiví nebo nevděční, zatímco on nikdy za nic nemohl.
Pokud má za sebou mnoho přerušených přátelství, dramatických rozchodů, konfliktů v práci a všichni bývalí lidé z jeho okolí jsou podle něj viníci, stojí za to zpozornět. Někdy totiž minulost člověka ukazuje víc, než jeho současná slova.
6. Vaše tělo vám v jeho přítomnosti vysílá varování
Někdy nedokážeme přesně říct, co nám vadí, ale cítíme to. V přítomnosti určitého člověka jsme napjatí, hlídáme každé slovo, bojíme se reakce nebo máme pocit, že se nemůžeme uvolnit. Nemusí jít o žádný dramatický pohled nebo filmový moment. Často stačí opakovaný vnitřní neklid.
Intuice není vždy neomylná, ale neměli bychom ji úplně umlčovat. Pokud se vedle někoho dlouhodobě necítíte bezpečně, klidně a respektovaně, je dobré se ptát proč.
Nejdůležitější je nesoudit podle jedné situace, ale všímat si celkového vzorce. Pokud někdo opakovaně manipuluje, lže, zlehčuje vaše pocity a po kontaktu s ním se cítíte slabší než předtím, máte právo nastavit hranice. Někdy není potřeba dlouhé vysvětlování. Stačí si přiznat, že váš klid má větší cenu než vztah, ve kterém se neustále ztrácíte.
ČTI: https://kuhinja-zdravlje.xyz/
