Únava:
Mnoho žen se cítilo nezvykle unaveně a některé dokonce popisovaly fyzické nepohodlí. Není to žádné překvapení, protože v jejich tělech roste nový život a jeho rychlý vývoj vyžaduje spoustu energie. Od oplodnění vajíčka uplynulo 14 dní. Místo boje s únavou si tedy dopřejte kvalitní, pestrou stravu a dostatek odpočinku. Časem nepříjemná únava přejde.
Chutě:
Je pravděpodobnější, že začnete mít zvláštní chutě. Už nemáte v lásce svůj oblíbený sýr nebo maso? Můžete dát přednost sladkým než kyselým okurkám. Vaše unavené a „pracující“ tělo může potřebovat větší dávky sacharidů, protože se snadno metabolizují, což pomáhá udržovat hladinu energie v těle.
Častá změna nálad:
Jak těhotenské hormony ve vašem těle stoupají, můžete se cítit extrémně unavení, snadno se dostanete do deprese, podrážděnosti a emocionálně nestabilní. Přidejte k tomu bolesti hlavy, zácpu, bolesti prsou a další nepříjemné těhotenské příznaky. Je něco divného na tom cítit se jako pes?
Pokračujte ve čtení na další stránce
