Hydratace a ochrana před sluncem: Klíčové kroky Giny Stewart
Gina Stewart však nezůstává jen u péče o obličej. Její přístup k péči o sebe je holistický. Pravidelně navštěvuje saunu a využívá kryoterapie, aby udržela své tělo v optimální kondici.
Důležitou roli hraje také udržování zdravé hmotnosti, což jí pomáhá zůstat energickou a mladistvou. Ale možná to nejvíce inspirující na Gině je její nezvyklý přístup k péči o sebe. Namísto složitých a drahých léčebných procedur preferuje přirozené metody.
Její každodenní návyky, jako je pití vody, používání kokosového oleje nebo saunování, nám ukazují, že jednoduchost může přinést úžasné výsledky. Gina Stewart nám připomíná, že pravá krása pochází z péče o naše zdraví a tělo.
Její přístup k péči o sebe je inspirativní a nepochybně stojí za napodobení. Takže, pokud chcete vypadat a cítit se jako Gina ve svých 53 letech, nezapomeňte na hydrataci, ochranu před sluncem a holistický přístup k péči o své tělo!
Mohlo by Vás zajímat: Izrael zahajuje protiofenzivu, osvobozuje rukojmí a plánuje evakuaci pohraničních obcí
