Pomocí masáže bodu PV3 získáte psychickou pohodu a zmírnění stresu
Navíc může pomoci snížit stres a celkově zlepšit koncentraci, což přispívá ke zvýšení pohody.
Pro ty, kteří se potýkají s depresí, úzkostí nebo poruchami spánku, masáž tohoto bodu bude obrovským přínosem a prvkem v péči o psychické zdraví.
Pro lokalizaci, stačí umístit palec na místo, kde se to týká s dalším prstem. Dále posunout jej o dva prsty dolů.
Jemným stisknutím a masírováním této hry lze dosáhnout pozitivních výsledků. Pravidelná péče o bod PV3 pokaždé může přinést postupné zlepšení a celkový prospěch pro vaše tělo a mysl.
Mohlo by vás zajímat: Tak to už by stačilo, ne? Děti se musí okamžitě vrátit do škol, tvrdí Prymula: Vláda o tom bude jednat!
Zdroj: www.onlinenytt.com
