Pokud jsou vaše ledviny v ohrožení, tělo vyšle těchto 10 varovných signálů
Ledviny hrají v našem těle klíčovou roli – filtrují odpadní látky z krve, regulují hladinu tekutin a pomáhají udržovat rovnováhu elektrolytů. Když ale začnou fungovat špatně, nemusí to být na první pohled patrné. Právě proto je důležité vnímat signály, které nám tělo vysílá. Níže uvádíme 10 nejčastějších příznaků, které mohou naznačovat, že s ledvinami není vše v pořádku.
1. Únava a nedostatek energie
Ledviny filtrují toxiny z krve. Když nefungují správně, tyto látky se hromadí, což může vést k pocitu vyčerpání a únavy, i když jste dostatečně spali.
2. Otoky – zejména kotníků, nohou a rukou
Špatně fungující ledviny mohou způsobit zadržování vody v těle, což se projevuje otoky, zejména na končetinách.
3. Změny močení
Může jít o častější močení, méně časté močení, krev v moči nebo pěnivou moč. Každá z těchto změn může signalizovat problém s ledvinami.
4. Ztráta chuti k jídlu
Hromadění odpadních látek v těle může negativně ovlivnit trávení a chuť k jídlu.
5. Kovová pachuť v ústech
Toxiny v krvi mohou způsobit nepříjemnou chuť v ústech nebo zápach z úst.
6. Svalové křeče
Nerovnováha elektrolytů, způsobená poruchou funkce ledvin, může vést k častým svalovým křečím.
7. Nevolnost a zvracení
Nadměrné množství odpadu v těle může podráždit trávicí systém.
8. Svědění kůže
Ledviny pomáhají udržovat rovnováhu minerálů. Když nefungují správně, může to vyvolat suchou a svědivou pokožku.
9. Dýchavičnost
Zadržování tekutin v plicích nebo nedostatek kyslíku v krvi může způsobit potíže s dýcháním.
10. Bolest v dolní části zad nebo na bocích
Bolest v oblasti, kde se nacházejí ledviny, může signalizovat zánět nebo infekci.Pokud na sobě pozorujete některý z těchto příznaků, nepodceňujte je. Včasná diagnostika může zachránit funkci ledvin a předejít vážnějším zdravotním komplikacím. V případě pochybností se vždy obraťte na lékaře. Vaše zdraví máte ve svých rukou – doslova.
