Každý večer uléháme do postele trochu jinak. Někdo se okamžitě schoulí na boku, jiný usíná na zádech a další potřebuje zabrat téměř celou postel. Právě proto vznikají nejrůznější zábavné testy, které spojují oblíbenou polohu při spaní s určitými povahovými vlastnostmi.
Je však důležité říct, že z polohy těla nelze spolehlivě určit osobnost člověka. Vědecké výzkumy nepotvrdily, že by způsob spaní dokázal přesně odhalit charakter, míru sebevědomí nebo vztahové chování. Poloha se navíc může měnit podle věku, zdravotního stavu, pohodlí, matrace i momentální únavy.
Během jedné noci také obvykle nezůstáváme bez pohybu. Výzkum různých věkových skupin například zaznamenal v průměru několik změn polohy za hodinu a ukázal, že způsob spaní se proměňuje také s věkem. (PubMed)
Následující výsledky proto berte jako lehkou hru a příležitost k zamyšlení, nikoli jako odborný psychologický rozbor. Prohlédněte si obrázek, vyberte polohu, ve které nejraději usínáte nebo ve které se nejčastěji probouzíte, a přečtěte si její symbolický význam.
Pozice 1: Schoulení na boku
Pokud nejraději spíte na boku s koleny přitaženými k tělu, zřejmě vám tato poloha přináší pocit klidu, pohodlí a bezpečí. V symbolických osobnostních testech bývá spojována s citlivostí, empatií a silným vnitřním prožíváním.
Navenek můžete působit sebejistě, samostatně nebo dokonce trochu nedostupně. Lidi si k sobě nepouštíte okamžitě a nejprve potřebujete zjistit, zda jim můžete důvěřovat. Jakmile však někdo získá vaše sympatie, dokážete mu být věrným a pozorným přítelem.
Pravděpodobně umíte dobře naslouchat a všímáte si nálad lidí kolem sebe. Někdy ale můžete jejich starosti prožívat až příliš intenzivně. Nezapomínejte proto chránit také vlastní energii a dopřát si čas, kdy nemusíte řešit potřeby ostatních.
Pozice 2: Na boku s nataženýma nohama
Spánek na boku s poměrně rovně nataženým tělem může v tomto testu představovat potřebu jednoduchosti, stability a jasných pravidel. Pravděpodobně nemáte rádi zbytečné komplikace a nejlépe se cítíte tehdy, když víte, na čem jste.
Okolí vás může vnímat jako klidného, zodpovědného a prakticky uvažujícího člověka. Než se rozhodnete, obvykle si vše promyslíte a neradi měníte plán na poslední chvíli. Když něco slíbíte, snažíte se své slovo dodržet.
Na první pohled můžete působit rezervovaně, protože nedáváte všechny emoce okamžitě najevo. Lidé, kteří vás dobře znají, však vědí, že se pod klidným zevnějškem ukrývá vřelost a ochota pomoci. Náklonnost často vyjadřujete spíše činy než velkými slovy.
Pozice 3: Spánek na zádech
Pokud nejraději usínáte na zádech, symbolická interpretace vás popisuje jako člověka, který si cení otevřenosti, rovnováhy a kontroly nad vlastním životem. Můžete mít jasné cíle a přirozenou potřebu vědět, jakým směrem se ubíráte.
Ve vztazích je pro vás důležitá upřímnost. Neradi předstíráte a podobné chování vás může odrazovat také u ostatních. Obvykle se snažíte jednat přímo a problémy raději řešíte, než abyste před nimi dlouhodobě utíkali.
Můžete mít také přirozené vůdčí schopnosti. Lidé vám důvěřují, protože působíte vyrovnaně a dokážete si zachovat chladnou hlavu. Dávejte si však pozor, abyste nemuseli mít pod kontrolou úplně všechno. Některé příjemné okamžiky vzniknou právě tehdy, když necháte věci volně plynout.
