Vzpomínáte si na chvíle strávené u babičky, kdy se linula vůně teplého nápoje z kuchyně? Mnozí z nás mají v paměti prarodiče, kteří si po ránu nebo během dne dopřávali horký šálek voňavého moku. Tento nápoj byl kdysi považován za skromnou náhražku kávy, dnes je však jasné, že jde o skutečný poklad pro zdraví. Řeč je o staré dobré Meltě.
Čím je Melta tak výjimečná?
Melta je přírodní směs kořene čekanky, cukrové řepy, drceného ječmene a žita. Každá z těchto surovin má pro organismus mnoho přínosů. Čekanka, která je hlavní složkou, obsahuje cenné látky podporující trávení, detoxikaci a imunitní systém.
Jak si připravit Meltu?
Tento jednoduchý nápoj zvládne každý. Stačí vám:
- 1 litr vroucí vody
- 4 lžíce kávové směsi Melta
Postup:
- Směs zalijte vroucí vodou.
- Nechte krátce odstát.
- Přefiltrujte přes sítko a nápoj je hotový.
- Můžete ho pít teplý nebo vychlazený.
Zdravotní benefity Melty
Melta není jen chutnou alternativou kávy, ale nabízí i široké spektrum zdravotních výhod:
- Podpora trávení – Díky vysokému obsahu inulinu podporuje zdravou střevní mikroflóru a lepší trávení.
- Detoxikace jater – Pomáhá játrům s přirozenou očistou organismu.
- Stabilizace hladiny cukru v krvi – Vhodná i pro lidi s citlivostí na kofein či kolísavou hladinou cukru.
- Posílení imunity – Obsahuje látky, které přirozeně podporují obranyschopnost těla.
- Podpora metabolismu – Dodává tělu důležité vitamíny a minerály pro správnou funkci metabolismu.
- Šetrný zdroj energie – Na rozdíl od kávy nezatěžuje nervový systém a přináší dlouhodobější pocit vitality.
- Zdravé srdce – Pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a podporuje kardiovaskulární zdraví.
Proč dát Meltě šanci?
Pokud hledáte přírodní, zdravou a chutnou alternativu kávy, Melta je ideální volbou. Je vhodná pro každého, kdo chce omezit příjem kofeinu, podpořit zdraví a dopřát si tradiční nápoj s dlouhou historií.
Už jste Meltu ochutnali? Podělte se o své zkušenosti a sdílejte tento článek s přáteli!
zdroj:
- bulwar.cz
- obrázky: https://cz.pinterest.com/pin/25543922877204641/, https://cz.pinterest.com/pin/808607308125753251/
