Možné příčiny mravenčení v rukou a nohou: Signály o vašem zdravotním stavu, které mohou ukazovat i na závažnější potíže

Necitlivost a mravenčení v rukou nebo nohou patří k pocitům, které dokážou člověka zneklidnit. Někdy jde jen o přechodný stav způsobený například tlakem na nervy – v takovém případě se vše po ústupu této příčiny zpravidla vrací do normálu. Pokud však tyto pocity přetrvávají, mohou signalizovat vážnější potíže se zdravím.

Hlavní příznaky

Typickými projevy bývají:

  • Bolest spojená s mravenčením

  • Ztráta citlivosti v postižené oblasti

  • Pocit studené či horké kůže

Nejčastější příčiny těchto potíží

  • Nedostatek vitamínů
    Velmi často za potížemi stojí nízké hladiny vitamínů skupiny B (B1, B2, B6, B12) a vitamínu E. Určité problémy může způsobit i nadbytečný příjem vitamínu D a B6.

  • Infekce
    K nervovým potížím mohou přispívat infekční onemocnění, jako je pásový opar, herpes nebo v těžších případech i HIV/AIDS. Mezi symptomy bývá i změna vnímání teploty a opakované brnění. Pro vyloučení infekční příčiny jsou vhodné laboratorní testy.

  • Poranění a mechanické poškození
    Dlouhodobé nesprávné zatěžování pohybového aparátu nebo úrazy mohou poškodit nervy. Podobné příznaky způsobí například výhřez meziobratlové ploténky nebo těžký sportovní výkon, který jste mohli prodělat i bez povšimnutí.

  • Alkohol
    Dlouhodobá konzumace alkoholu může vést k poškození nervů, známému jako alkoholická neuropatie. Proto je vhodné alkohol omezit, neobávejte se však drobné příležitostné konzumace – zásadní riziko je u pravidelného pití.

  • Jedovaté látky a léky
    Nervy mohou poškodit také toxiny z prostředí (například olovo, arsen, rtuť) nebo některé léky – například antibiotika či chemoterapie. Pokud podezíráte lék z vašeho potíží, neváhejte vše konzultovat s lékařem.

  • Systémová onemocnění
    Necitlivost a brnění mohou souviset s nemocemi jater, krve, hormonálními poruchami (například při poruše štítné žlázy) nebo cukrovkou. Tyto stavy vyžadují pečlivou lékařskou péči – zanedbané mohou rychle postupovat a zhoršovat se.

  • Jiné závažné příčiny
    Mezi méně běžné, ale nebezpečné příčiny patří například cévní mozková příhoda (mrtvice) nebo snížená funkce štítné žlázy.

V případě, že potíže přetrvávají nebo se zhoršují, vždy vyhledejte lékařskou pomoc, aby byla odhalena a řešena skutečná příčina vašich obtíží.

Doporučené