Možná to zní jako scéna z filmu pro pamětníky nebo podivný rituál, ale tisíce lidí po celém světě se vrací k metodě, kterou naše prababičky považovaly za svatý grál domácí medicíny. Stačí pár listů obyčejné bylinky, pár ponožek a jedna noc. Výsledek? Ráno, které vám změní pohled na přírodní léčbu.
V dnešní době, kdy jsou lékárny plné drahých mastí a pilulek, často zapomínáme na to, co nám roste přímo pod nosem na zahradě nebo v truhlíku na balkoně. Šalvěj lékařská (Salvia officinalis) není jen koření do nádivky. Je to „svatá rostlina“, jejíž název pochází z latinského salvare – neboli léčit či zachraňovat.
Proč si dávat bylinky právě do ponožek?
Naše chodidla jsou jako mapa celého těla. Podle čínské medicíny se na nich nachází tisíce nervových zakončení a reflexních bodů spojených s vnitřními orgány. Pokožka na chodidlech je navíc velmi propustná. Když si do ponožek vložíte čerstvé listy šalvěje, vytvoříte během noci přírodní obklad, který pracuje, zatímco vy sníte.
5 důvodů, proč vaše tělo šalvěj miluje:
-
Stopka zánětům a bolestem kloubů: Trápí vás artritida, revma nebo oteklé kotníky? Šalvěj obsahuje silné silice a protizánětlivé látky, které přes pokožku pronikají hluboko do tkání a pomáhají mírnit napětí.
-
Konec nočním křečím a unaveným nohám: Pokud celý den stojíte v práci, šalvějový zábal uvolní svalstvo a podpoří regeneraci.
-
Bojovník proti cukrovce a tlaku: Lidové léčitelství věří, že pravidelný kontakt se šalvějí pomáhá harmonizovat hladinu cukru v krvi a zklidňovat krevní oběh.
-
Detoxikace přes noc: Šalvěj má přirozené antibakteriální účinky. Pomáhá neutralizovat pachy a bojovat proti plísním nohou.
-
Podpora mozku: Věřte nebo ne, šalvěj je studována pro svůj vliv na paměť a prevenci demence. Její vůně a silice působí na nervový systém uklidňujícím způsobem.
Pokračování na další straně
