Když uvítáme poslední měsíc v roce, přicházíme do vánoční atmosféry, kterou nám přináší nejen blížící se svátky, ale také zářivé vánoční ozdoby a koledy, které zní z každého koutu.
Sezóna, která má za cíl být veselá a plná radosti, podle psychoanalytika Steva Mckeowna přináší lidem větší štěstí.
Doba zdobení vánočních stromů na Štědrý už pominula. Nyní je moderní mít vánoční pohodu po celý prosinec. V době adventu již není přes všechny návštěvy přátel a rodiny, čas na pohodové rozjímání. Dopřejte si ho předem a připravte se co nejdříve. Prospěje vám to.
Předčasné zdobení domů a stromků prý vytváří nostalgické spojení s minulostí, což podle něj v dnešním stresujícím světě lidem pomáhá najít štěstí.
Pro mnohé jedince je to cesta, jak znovu prožít kouzlo dětství nebo kompenzovat minulé zanedbávání.
Psychoterapeutka Amy Morin dodává, že sváteční období pomáhá lidem propojit se s jejich osobní minulostí a porozumět vlastní identitě.
Zde jsou výhody předčasného vánočního zdobení: zvýšení hladiny dopaminu, barevná terapie pro lepší náladu, prostor pro vzpomínky na dětství, podpora pocity zázraku a nostalgie.
Nečekejte, ať už je čas na dárek, začněte zdobit svůj domov vánoční radostí již dnes!
