U žen mohou být projevy nenápadnější
U žen se mohou srdeční potíže projevovat méně typicky než u mužů. Někdy se nemusí objevit výrazná bolest na hrudi.
Místo toho se může objevit například:
-
výrazná únava
-
nevolnost
-
bolest zad nebo čelisti
-
tlak v horní části břicha
Právě proto mohou být tyto potíže někdy zaměněny za jiné, méně závažné problémy.
Co můžete udělat pro své srdce
Dobrou zprávou je, že na zdraví srdce má velký vliv životní styl. Odborníci doporučují zejména:
-
pravidelný pohyb
-
vyváženou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny
-
omezení kouření
-
kontrolu krevního tlaku a cholesterolu
-
dostatek odpočinku a zvládání stresu
Kdy raději vyhledat pomoc
Pokud se objeví nevysvětlitelná bolest v ruce společně s tlakem na hrudi, dušností, nevolností nebo studeným potem, je vhodné situaci nepodceňovat a obrátit se na zdravotníky.
Včasné řešení obtíží může výrazně pomoci při dalším průběhu.
Důležité upozornění
Tento článek slouží pouze pro informační a inspirační účely a nenahrazuje odborné lékařské vyšetření ani doporučení. V případě zdravotních obtíží se vždy obraťte na kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.
Tento článek má pouze informační charakter a nenahrazuje odborné lékařské vyšetření.
