Artritida je poškození kloubů způsobené zánětem v těle. Je to poměrně časté onemocnění a jeho hlavním příznakem je silná bolest. Správně předepsaná dieta může pomoci zabránit progresi onemocnění.
Vyloučení obtížně stravitelných potravin může pomoci odstranit přebytečnou tekutinu, snížit hmotnost (která klouby dodatečně zatěžuje) a zmírnit zánět a bolest.
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout při artritidě a bolestech kloubů
Maso :
Vepřové, hovězí, kuřecí – způsobují procesy, které poškozují zdraví kostí.
Mléčné výrobky:
Mléčné výrobky jsou hlavním zdrojem vápníku a vitaminu D, které jsou nezbytné pro tvorbu zdravé kostní tkáně. Mléčné výrobky však mohou zhoršovat průběh artritidy. Proto by měl o tom, zda můžete konzumovat mléčné výrobky, rozhodnout pouze váš lékař.
Reklama
Sdílejte tento článek svým přátelům.
Doporučené
