Alice Bendová je jméno, které fanoušci českého seriálu Jedna rodina dobře znají. Po několikaleté pauze se tato talentovaná herečka vrací na obrazovky a to s nadšením a energií, která je pro ni tak typická. Její návrat je spojený s intenzivní přípravou na novou roli, která ji motivovala nejen k tvrdé práci, ale také ke změnám v jejím životním stylu.
Návrat na obrazovky a cesta k nové roli
Alice Bendová je známá svou oddaností a profesionalitou, což se potvrdilo i při přípravě na roli v seriálu Jedna rodina. Po letech dostala nabídku, kterou s radostí přijala, a poslední měsíce strávila převážně na place. „Bylo to intenzivní období, kdy jsem se snažila maximálně věnovat své postavě a přinést na obrazovky to nejlepší,“ sdílí Bendová.
Nový vzhled a motivace k hubnutí
Návrat na obrazovky však nebyl jen o práci na postavě, ale také o péči o vlastní tělo. Alice Bendová se rozhodla shodit několik kilogramů, což se jí úspěšně podařilo. „Shodila jsem krásných deset kilogramů,“ říká herečka, která se na nedávné tiskové konferenci objevila v černém kalhotovém kompletu s vestičkou, vypadala skvěle a sálala sebevědomím. „Ještě tam jsou dvě až tři kila, která chci dostat dolů,“ přiznává se smíchem.
Jak Alice Bendová dosáhla svého cíle
Hubnutí nebylo jednoduché, ale Alice Bendová se do něj pustila s plným nasazením. „Milujem grilování, a tak jsem se během léta tolik nehlídala. Ale nepřibírám, nechci a nezasloužím si to, pak se zase trápit, je to fakt trápení,“ vysvětluje svůj přístup herečka. Tento osobní přístup je založený na rovnováze mezi zdravým životním stylem a užíváním si života.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
Druhou stranu si otevřete níže
(Pokračování otevřete níže)
