Postup:
- Kopřivové listy důkladně omyjte a nasekejte nadrobno.
- V hrnci rozehřejte vepřové sádlo.
- Přidejte nasekané kopřivové listy a krátce orestujte.
- Směs nechte vychladnout a poté ji rozmixujte tyčovým mixérem.
- Hotovou mast přelijte do uzavíratelné nádoby a uchovávejte v chladničce.
Použití:
Kopřivovou mast nanášejte na postižené místo 2–3krát denně.
Upozornění:
- Před použitím kopřivové masti se poraďte se svým lékařem, zejména pokud máte citlivou pokožku nebo trpíte alergiemi.
- Kopřivová mast není vhodná pro těhotné a kojící ženy.
- Při sběru kopřivových listů používejte rukavice, abyste se nepopálili.
Recept na kopřivový čaj
Složení:
-
1 hodina čerstvých kopřivových listů (nebo 1 lžička sušených)
-
250 ml vroucí vody
-
Med nebo citron (volitelné)
Postup:
-
Sbírání kopřiv: Pokud používáš čerstvé listy, sbírej je na jaře, ideálně v rukavicích. Nejlepší jsou mladé lístky z vrcholu rostliny.
-
Příprava: Omyj listy vodou. Pokud máš sušené kopřivy, rovnou použij 1 lžičku na šálek.
-
Louhování: Zalij kopřivy vroucí vodou a nech louhovat 10–15 minut.
-
Přecedění: Po náhradě doby čaj sceď.
-
Dochucení: Můžeš přidat med nebo citron podle chuti.
K čemu kopřivový čaj pomáhá?
- Detoxikace organismu: Kopřiva má diuretické účinky, které pomáhají pročišťovat krev a odstraňovat toxiny z těla.
- Podpora krvetvorby: Kopřiva je bohatá na železo, které je nezbytné pro tvorbu červených krvinek. Pomáhá při chudokrevnosti a celkovém vyčerpání.
- Snížení hladiny cukru v krvi: Kopřiva může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi, což je prospěšné pro diabetiky.
- Podpora trávení: Kopřiva podporuje trávení a pomáhá při problémech se žaludkem a střevy.
- Posílení imunitního systému: Kopřiva obsahuje vitamíny a minerály, které posilují imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.
- Léčba zánětů močových cest: Kopřiva má protizánětlivé a močopudné účinky, které pomáhají při léčbě zánětů močových cest.
- Podpora zdraví prostaty: Kopřiva se používá k léčbě benigní hyperplazie prostaty (BHP).
- Zmírnění alergických reakcí: Kopřiva obsahuje látky, které pomáhají zmírnit alergické reakce, jako je senná rýma.
- Podpora růstu vlasů: Kopřiva se používá k léčbě vypadávání vlasů a podpoře jejich růstu.
Doporučené dávkování:
- Doporučuje se pít 1-3 šálky kopřivového čaje denně.
- Dlouhodobé užívání by mělo být konzultováno s lékařem.
