4. Hubnete, aniž byste se o to snažili
Nevysvětlitelný úbytek hmotnosti patří především mezi známé projevy diabetu 1. typu, ale může se objevit také u výrazně rozvinutého diabetu.
U cukrovky 1. typu může být začátek poměrně rychlý a dramatický. Vedle hubnutí se mohou objevit velká žízeň, časté močení, nechutenství nebo naopak výrazný hlad. VZP
Pokud člověk bez změny jídelníčku či pohybu během krátké doby výrazně zhubne, je vhodné příčinu řešit s lékařem.
5. Máte nezvykle velký hlad
Člověk může paradoxně přijímat dostatek jídla, a přesto má pocit, že potřebuje jíst znovu.
Zvýšený hlad patří mezi možné příznaky diabetu, protože tělo nedokáže glukózu správně využít.
VZP uvádí nadměrný hlad společně s žízní, častým močením a únavou mezi příznaky, které mohou diabetes doprovázet. VZP
Ani zde ale neplatí, že větší chuť k jídlu automaticky znamená cukrovku.
6. Vidíte občas rozmazaně
Zvýšená hladina cukru může ovlivnit také zrak.
NZIP uvádí nejasné vidění mezi projevy rozvinuté a neléčené cukrovky. Poruchy zraku se mohou objevit také jako jedna z komplikací dlouhodobého diabetu. NZIP.cz
Pokud se vám zrak náhle nebo opakovaně zhoršuje, není dobré automaticky předpokládat, že jde právě o cukrovku. Příčin může být mnoho a změnu vidění je vhodné řešit s lékařem či očním specialistou.
7. Drobné rány se hojí podezřele dlouho
Říznete se při vaření nebo si odřete nohu a rána se hojí mnohem pomaleji než dříve?
Špatné hojení ran patří mezi známé projevy diabetu. Dlouhodobě zvýšená glykemie může poškozovat cévy a nervy a zároveň zhoršovat podmínky pro hojení. VZP
Zvláštní pozornost si zaslouží poranění chodidel. U lidí s diabetem může být snížená citlivost nohou a drobné poranění pak nemusí být včas zaznamenáno. NZIP.cz
8. Opakovaně se vracejí infekce
Dalším možným varováním jsou opakované infekce, zejména kožní nebo plísňové.
VZP je uvádí mezi projevy diabetu 2. typu, přičemž plísňové infekce mohou být doprovázené svěděním. VZP
Jedna kožní infekce samozřejmě není důkazem cukrovky. Pokud se ale potíže stále vracejí a současně máte například velkou žízeň nebo únavu, může být kontrola krevního cukru rozumným krokem.
9. Svědění a opakované kožní záněty
Cukrovka se může projevit také méně nápadně.
Česká diabetologická společnost uvádí, že někdy vznikne podezření na diabetes při kožním zánětlivém onemocnění, svědění nebo poruše zraku, přestože klasické příznaky chybějí. Česká diabetologická společnost ČLS JEP
Právě to ukazuje, proč není dobré hledat jeden jediný „typický“ příznak.
Nejdůležitější problém: cukrovka nemusí způsobovat nic
Tohle je zásadní.
Nadpisy o „devíti varovných příznacích“ mohou vyvolat dojem, že člověk cukrovku vždy pozná podle svého těla.
To není pravda.
NZIP uvádí, že diabetes 2. typu by měl být ideálně zachycen laboratorním vyšetřením už ve stadiu prediabetu, kdy ještě žádné obtíže způsobovat nemusí. Také VZP připomíná, že diabetes může probíhat skrytě řadu let. NZIP.cz
Pravidelné preventivní prohlídky jsou proto důležitější než sledování seznamu příznaků.
Kdo by měl být obzvlášť pozorný
Vyšší riziko diabetu 2. typu mají podle VZP například lidé s nadváhou či obezitou, nedostatkem pohybu, vysokým krevním tlakem nebo diabetem v rodině. Riziko se zvyšuje také s věkem. VZP
Česká diabetologická společnost doporučuje u rizikových osob screening pravidelně a při zjevných příznacích vyšetření bez odkladu. Definitivní diagnóza se stanovuje laboratorním vyšetřením glykemie za standardních podmínek – nikoli podle symptomů nebo domácího odhadu. Česká diabetologická společnost ČLS JEP
Kdy nečekat
Zvláště diabetes 1. typu může začít rychle.
Pokud se k výrazné žízni, častému močení a hubnutí přidá zvracení, bolest břicha, porucha vědomí nebo celkové rychlé zhoršování stavu, je potřeba vyhledat zdravotní pomoc. U diabetu 1. typu může vzniknout závažná ketoacidóza. VZP
U většiny lidí ale platí jednodušší pravidlo: jestli se několik výše uvedených problémů objevuje společně nebo přetrvává bez jasné příčiny, má smysl objednat se k praktickému lékaři a nechat si zkontrolovat glykemii.
Použité zdroje
- Národní zdravotnický informační portál (NZIP) / Česká lékařská společnost J. E. Purkyně – cukrovka 1. a 2. typu, projevy a diagnostika. NZIP.cz
- Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR – diabetes, příznaky, rizikové faktory a preventivní vyšetření. VZP
- Česká diabetologická společnost ČLS JEP – doporučený postup pro diagnostiku a screening diabetu 2. typu. Česká diabetologická společnost ČLS JEP
- NZIP – Obezita a cukrovka – projevy neléčeného diabetu a komplikace.
