Odborníci rozdělují tyto sny do čtyř kategorií.
Za prvé, snění o zesnulém člověku může být interpretováno jako mozek, který se snaží překonat bolest ze ztráty.
Pokud jsme se neusmířili se zesnulým před jeho smrtí, můžeme cítit vinu a to může být důvod, proč nás navštěvují v našich snech.
Podle Lauri Loewenbergové, analytičky snů, můžeme snít o zesnulém člověku, pokud v sobě vidíme některé z jeho chování, jako například zneužívání návykových látek nebo jiné.
Existují odborníci, kteří věří, že tyto sny představují návštěvu zesnulé osoby, zvláště pokud ji v našem snu vidíme v dobrém stavu, což znamená, že je dobře oblečený nebo vypadá šťastně. Máme-li ze snu dobrý pocit, může to znamenat, že zesnulá osoba se přišla pozdravit.
Bez ohledu na to, kde tkví skutečná pravda, sny nám nabízejí něco hlubokého a smysluplného. Často nám umožňují nahlédnout do duše a našeho spojení se zesnulou osobou, kterou vidíme v našich snech.