Vaše sny se mění
Některým lidem způsobuje nepravidelný sexuální život zvláštní sny. Například můžete mít ve snech sexuální scény nebo můžete mít orgasmus ve spánku.
Postupem času ztrácíte chuť na sex
Pokud vaše tělo zaznamená, že se vaše období sexuální abstinence prodloužilo, sníží produkci pohlavních hormonů. Po nějaké době už nebudete chtít sex a vaše libido se změní. To vše jsou příznaky nedostatku pohlavních hormonů.
Vzdálenost mezi vámi a vaším partnerem se zvětšuje
Když spolu lidé ve vztahu jen zřídka spí, mezilidská vzdálenost mezi nimi roste. V důsledku toho začnete o svém partnerovi pochybovat a ostatní lidé jsou atraktivnější.
Vaše sebevědomí klesá
Není divu, že člověk, kterého nikdo nechce, má pokles sebevědomí. Nedostatek sexu je ale také špatný pro pohodu a může dokonce vést k depresím. Studie ukazují, že pravidelný sex pomáhá vyrovnat se s depresí a účinností je téměř srovnatelný s antidepresivy!
Zvyšuje se vaše riziko rakoviny
U mužů, kteří delší dobu neměli sex, je zvýšené riziko vzniku rakoviny prostaty.
