Pocit brnění, mravenčení nebo takzvaných „jehliček“ v prstech zažil alespoň jednou téměř každý. Často se objeví například po delším sezení v jedné poloze, po spánku na ruce nebo při dlouhodobém zatížení zápěstí. Ve většině případů jde o neškodný a přechodný stav, který během několika minut odezní.
Pokud se však brnění vrací opakovaně, trvá delší dobu nebo je doprovázeno dalšími obtížemi, může být vhodné poradit se s lékařem. Někdy totiž může souviset s onemocněním nervů, poruchami prokrvení nebo jinými zdravotními problémy.
Co je parestézie?
Odborný název pro nepříjemné pocity brnění, mravenčení, pálení nebo píchání je parestézie. Jedná se o změněné vnímání citlivosti, které vzniká nejčastěji při dočasném nebo dlouhodobějším podráždění nervů.
Parestézie sama o sobě není nemocí, ale příznakem, který může mít řadu různých příčin. Často se objevuje například při stlačení nervu nebo při omezení průtoku krve do určité části těla.
Typickým příkladem je situace, kdy si člověk „přeleží“ ruku. Nervy jsou dočasně utlačeny a po obnovení normálního prokrvení se objeví známé mravenčení. Tento stav bývá krátkodobý a nevyžaduje léčbu.
Nejčastější příčiny brnění prstů
Brnění prstů může mít mnoho příčin, od zcela běžných až po zdravotní stavy vyžadující odborné vyšetření.
Mezi časté příčiny patří:
- dlouhodobé setrvávání v jedné poloze,
- opakované pohyby rukou a zápěstí,
- práce na počítači,
- dlouhodobé používání mobilního telefonu,
- přetížení svalů a šlach,
- stlačení nervů v oblasti ruky, lokte nebo krku.
Někdy mohou být příčinou také některá chronická onemocnění, například cukrovka, která může vést k poškození periferních nervů. Brnění se může objevit rovněž při nedostatku některých vitamínů, zejména vitamínu B12, který je důležitý pro správnou funkci nervového systému.
Syndrom karpálního tunelu
Jednou z nejznámějších příčin brnění rukou je syndrom karpálního tunelu. Vzniká při útlaku středového nervu v oblasti zápěstí.
Typické bývá mravenčení nebo necitlivost palce, ukazováčku, prostředníčku a části prsteníčku. Potíže se často zhoršují v noci nebo při dlouhodobé práci rukama.
Syndrom karpálního tunelu se častěji objevuje u lidí, kteří vykonávají opakované pohyby zápěstím, ale může souviset i s dalšími zdravotními faktory.
Když brní malíček a prsteníček
Pokud se brnění objevuje hlavně v malíčku a prsteníčku, může souviset s takzvaným loketním nervem.
Tento nerv vede od krku přes loket až do ruky a může být stlačen například při dlouhodobém opírání lokte o tvrdou podložku nebo při některých ortopedických problémech.
Brnění v těchto prstech proto nemusí vznikat přímo v ruce, ale problém může být i výše na trase nervu.
Další možné příčiny
Odborníci upozorňují, že brnění prstů může být spojeno také s dalšími zdravotními stavy, například:
- polyneuropatií,
- onemocněními krční páteře,
- revmatoidní artritidou,
- Raynaudovým fenoménem,
- poruchami krevního oběhu,
- některými infekcemi nebo zánětlivými onemocněními.
Raynaudův fenomén například způsobuje přechodné zúžení cév, nejčastěji v reakci na chlad nebo stres. Prsty mohou zbělat, zmodrat a následně brnět nebo bolet.
Kdy zbystřit?
Občasné mravenčení po nevhodné poloze obvykle není důvodem k obavám. Existují však situace, kdy by člověk neměl návštěvu lékaře odkládat.
Pozornost si zaslouží zejména případy, kdy:
- brnění přetrvává několik dní nebo týdnů,
- postupně se zhoršuje,
- objevuje se pravidelně bez zjevné příčiny,
- je spojeno se svalovou slabostí,
- dochází ke ztrátě citlivosti,
- potíže omezují běžné fungování.
Lékař může pomocí vyšetření zjistit, zda jde o problém s nervy, cévami, svaly nebo jinou částí organismu.
Nepodceňujte signály svého těla
Brnění prstů bývá ve většině případů neškodné a rychle odezní. Pokud se však opakuje, přetrvává nebo je spojeno s dalšími obtížemi, může jít o signál, že tělo upozorňuje na problém, který si zaslouží pozornost.
Včasné vyšetření může pomoci odhalit příčinu a předejít případným komplikacím. Proto platí jednoduché pravidlo: občasné mravenčení po přeležení ruky je běžné, dlouhodobé nebo opakované potíže je však vhodné konzultovat s odborníkem.
zdroj: https://novi.ba/clanak/429086/da-li-vam-trnu-ruke-ili-prsti-evo-na-sta-vas-upozorava-ovaj-simptom
