Podzim přinesl sebou chřipku a nachlazení, ale nezoufejte! Rýma, tato neškodná virová infekce nosu a krku, může být otravná, ale existuje několik účinných tipů, jak si rychleji zpříjemnit její průběh.
Když se nachlazení blíží, hlen může způsobit potíže, ale s pomocí několika domácích triků se s ním můžete vypořádat.
Zkuste přidat čerstvý zázvor do svého jídelníčku nebo si uvařte zázvorový čaj, který má baktericidní účinky a podpoří vaši imunitu.
Dále může med ve spojení s citronovou šťávou působit jako účinný expektorans a baktericid. Stačí přidat lžičku medu a dvě lžíce citronové šťávy do šálku teplého čaje.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
Druhou stranu si otevřete níže
(Pokračování otevřete níže)
