Blanka Matragi, módní návrhářka, která pravidelně oslní své fanoušky nejen svými uměleckými výtvory, ale i fyzickou kondicí, si ve svých 71 letech udržuje štíhlou figuru díky pravidelnému cvičení. Tentokrát se rozhodla sdílet video ze svého tréninku, kde předvádí svou vynikající fyzičku.
Aktivní životní styl Blanky Matragi
Blanka Matragi je známá svou aktivní životosprávou. Ve svém volném čase ráda jezdí na kolečkových bruslích, navštěvuje fitness centrum a posiluje s činkami. Tento cvičební režim se pro ni stal nezbytnou součástí jejího každodenního života. Bez svého pravidelného pohybového režimu si už nedokáže představit den. Její štíhlý pas a zdravé tělo jsou výsledkem této disciplinované rutiny.
Cvičení s výhledem na moře
Ve svém posledním tréninkovém videu si Blanka připravila ručník na trávu a během svého cvičení se těšila nádherným výhledem na moře. V krátkých šortkách a podprsence se pustila do cvičení, které zahrnovalo i posilování se závažím. I ve svém věku dělá bez problémů sedy lehy s přidanou váhou, což mnohé její sledující šokovalo.
Inspirace pro všechny věkové kategorie
Blanka Matragi je příkladem toho, že věk není překážkou pro to, aby si člověk udržoval aktivní a zdravý životní styl. Její fyzická kondice a odhodlání jsou inspirací nejen pro mladší generace, ale i pro její vrstevníky. Komentáře pod jejím videem to jen potvrzují. Jedna z jejích obdivovatelek napsala: „Musela jsem si vygooglit, kolik máte let, a mám dojem, že se spletli. Jste skvělá.“
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
