Pravděpodobně nevěnujete velkou pozornost tomu, jak vypadá vaše moč, ale věděli jste, že to může říct dost o vašem zdraví? Barva vaší moči vám například může napovědět, zda vašemu tělu něco chybí, a dokonce vám může říci, zda máte nějakou nemoc. Zde je 10 typů moči, na které si musíte dát pozor:
Světle žlutá – Jedná se o zcela normální barvu moči. Znamená to, že máte ve svém těle dobrou rovnováhu tekutin.
Žlutá – Žlutá moč je také normální, ale může znamenat, že musíte vypít trochu více vody. Někdy může být barva moči ráno více žlutá než obvykle – je to proto, že už delší dobu nepijeme vodu, například v noci, když spíte.
Medová – Pokud má vaše moč stejnou barvu jako med, potřebujete více tekutin – zkuste pít více vody!
Hnědá – Pokud je vaše moč hnědá, může to být způsobeno tím, co jste jedli, jako jsou fazole, rebarbora nebo jakékoli léky, které jste užívali. Mějte však na paměti, že hnědá moč může být také známkou problémů s játry nebo nedostatku tekutin. Pokud pijete dostatek vody a barva je stále stejná, měli byste se poradit se svým lékařem.
Červená – Tato barva může být způsobena mnoha věcmi. Může k tomu dojít, když jste stejný den jedli jakákoli jídla se silným odstínem, jako je červená řepa nebo borůvky. Pokud ano, je to zcela normální a nemusíte si s tím dělat starosti. Pokud jste však nic z toho nejedli, musíte co nejdříve navštívit svého lékaře. Červená barva ve vaší moči může být krev – a není třeba vysvětlovat, proč je to znepokojující.
Oranžová – Stejně jako červená může být tato barva vaší moči výsledkem toho, co jste v poslední době jedli. Může to být také příčinou určitých typů léků nebo nedostatku tekutin. Tmavě oranžová barva může být způsobena nemocí – pokud nenajdete žádný přirozený důvod, proč se tato barva vyskytuje, měli byste navštívit svého lékaře.
Zelená – Tato barva se může zdát zvláštní, ale věřte nebo ne – stává se. Obvykle je to způsobeno určitými potravinami nebo léky, ale pokud nemůžete najít vysvětlení, proč je zelená – neváhejte se poradit se svým lékařem.
Pěnová-bublinková – Není to barva, ale někteří lidé mohou mít tento typ moči. Obvykle to znamená, že konzumujete příliš mnoho bílkovin. Pokud máte často tento typ moči, měli byste o tom promluvit se svým lékařem, abyste se ujistili, že to není důsledek nějakého zdravotního stavu.
Zakalená – Zakalený vzhled moči je známkou toho, že obsahuje fosfát, který může být důsledkem ledvinových kamenů. Pokud je vaše moč zakalená několik dní po sobě, může to také znamenat infekci močových cest – okamžitě navštivte svého lékaře.
