Kuchařka Chili Ta si během soutěže StarDance vydobyla nejen uznání za své taneční schopnosti, ale také za své kuchařské umění. S úsměvem si stěžuje, že na ní ostatní soutěžící vyvíjejí tlak, aby se postarala o jejich stravu. Na příští kolo už dostala konkrétní požadavky na to, co by měla připravit.
„Dnes neměli nic. To je hrozně nefér, to je strašný tlak. Emocionální vydírání. Mě se nikdo neptá, zda nechci svačinku,“ řekla Chili s nadhledem a humorem. Chili však tento tlak přijímá jako součást své účasti v soutěži a plánuje připravit něco opravdu chutného pro své spolusoutěžící. „Příště budu muset něco nasmažit, napéct, navařit. Dala jsem jim na výběr, mohla jsem přinést domácí kváskový chléb, pomazánky, ale chtějí vietnamské závitky,“ prozradila pro Super.cz.
Úspěchy na tanečním parketu i v kuchyni
Chili Ta si se stravou pro sebe příliš starostí nedělá, jelikož během náročných tréninků už shodila několik kilogramů. „Dnes jsem se poprvé zvážila a mám dole dvě kila. Já jsem ramenatá, svalnatá z amerického fotbalu. Pro tanec je ale zhubnout výhoda. Na ten se to hodí,“ vysvětlila kuchařka, která se rozhodla odložit činky a těžké váhy stranou.
Její cesta k úspěchu však nekončí pouze v kuchyni. Věnovala se také americkému fotbalu, což jí poskytlo základ pro silné a zdravé tělo, i když se rozhodla změnit svůj tréninkový režim kvůli tanci. „Moje sezóna začala jako StarDance, kvůli zranění jsem to vypustila. Je to riskantní sport. Dělám teď funkční trénink, trénink, který zrychluje pohyblivost. Je to něco zcela jiného,“ dodává Chili.
Požadavky soutěžících: Vietnamské závitky jsou hit
Na tanečním parketu možná exceluje, ale není pochyb o tom, že v kuchyni si také vede skvěle. Přestože mohla nabídnout celou řadu pokrmů, vietnamské závitky se staly hlavním požadavkem od jejích spolusoutěžících. Vietnamské jídlo, kterému se v Česku stále více daří, získává na popularitě díky své lehkosti a vyvážené chuti.
Proč právě vietnamské závitky?
Vietnamské závitky jsou považovány za lehkou a zdravou alternativu k mnoha jiným pokrmům. Jsou plné čerstvé zeleniny, rýžových nudlí a často doplněné o kousky masa nebo krevet. To všechno dohromady vytváří skvělý pokrm, který je nejen chutný, ale také vhodný pro ty, kteří se snaží udržet svou váhu, což je pro soutěžící StarDance důležitým faktorem.
Chili se zbavila svalnaté postavy
Vzhledem k náročným tréninkům se Chili podařilo zhubnout a přizpůsobit svou postavu tanečním výkonům. „Na tanec je výhoda zhubnout. Mám ramenatou postavu ze sportu, ale teď, když jsem se zaměřila na tanec, je to jiné. Je to skvělá příležitost, jak pracovat na své pohyblivosti,“ prozrazuje.
Jaké jsou tréninky pro soutěžící StarDance?
Trénink na StarDance není žádná legrace. Soutěžící musí být připraveni nejen na fyzickou zátěž, ale i na psychický tlak, který s sebou soutěž přináší. Chili se rozhodla zaměřit na funkční trénink, který pomáhá zlepšit celkovou pohyblivost a sílu, což je pro tanec klíčové. Funkční trénink zahrnuje komplexní pohyby, které zlepšují koordinaci a flexibilitu.
Zdroj: super.cz
Zdroj náhl. obr., obr.: instagram.com
