Tento nápoj během okamžiku odstraní KILOGRAMY a vyčistí tělo od TOXINŮ!
Pití zeleného čaje je snadný způsob, jak zhubnout. Čaj obsahuje antioxidační katechiny, Nejdůležitější katechin v zeleném čaji se nazývá epigalokatechin-3-gallát (EGCG) a právě díky EGCG mají konzumenti tohoto lahodného nápoje menší pas.
EGCG totiž zvyšuje energii potřebnou k trávení, vstřebávání a metabolismu potravy, podporuje oxidaci tuků a snižuje hromadění tukové tkáně. Dlouhodobá konzumace EGCG, a to i při dietě s vysokým obsahem tuků, navíc brzdí hromadění tukové tkáně a snižuje nadváhu.
Studie prokázaly, že katechiny zeleného čaje, zejména EGCG, zasahují do trávení a emulgace tuků, což je důležitý krok při vstřebávání tuků z potravy. Tím se zabraňuje hromadění tuku v tkáních. Bylo také prokázáno, že zelený čaj účinně čistí organismus, zvyšuje produkci důležitých detoxikačních enzymů a usnadňuje odstraňování toxických látek z těla.
Čajové katechiny nejsou stabilní v nekyselém prostředí, jako je například střevo. V důsledku toho se asi 80 % katechinů ztrácí během trávení, ale studie ukázaly, že ochucení čaje ovocnými šťávami, jako je pomeranč, citron, grapefruit nebo limetka, může ztráty snížit.
VŠE CO POTŘEBUJETE NA NÁPOJ:
- 1 lžička zeleného čaje
- kousek kostičky zázvoru o rozměrech 1 × 1 cm,
- 2 lžíce citronové šťávy
Příprava:
Svařte 1,5 dl vody a nechte vychladnout na 80 stupňů, poté zalijte vodou lžičku zeleného čaje a nastrouhaný zázvor. Nechte 2-3 minuty odstát, poté tekutinu sceďte. Když trochu vychladne, přidáme 2 lžíce citronové šťávy.
Poznámka:
Přírodní prostředky pomáhají lidem. Pokud ale máte zdravotní potíže, poraďte se nejprve se svým lékařem. V žádném případě nespoléhejte na alternativní medicínu bez odborné lékařské konzultace.
