Někteří lidé nejsou schopni usnout bez toho, aby jim při spaní hrála televize. Pokud patříte mezi ně, dejte si pozor!
Usínat u televize se stalo zvykem mnoha lidí. Pokud však patříte taky mezi lidi, kteří si pustí televizi, aby u ní usnuli, měli byste s tím okamžitě přestat. Vědci totiž přišli na to, že to není vůbec dobré pro vaše zdraví! Spánek se zapnutou televizí totiž může způsobovat u člověka deprese.
Pokračujte na další straně.
