Máte doma některou z těchto věcí? Psychologové varují, že vám tajně kradou energii a kazí náladu

Přijdete domů, zavřete dveře a místo pocitu úlevy vás přepadne zvláštní neklid. Kuchyňská linka je plná věcí, v předsíni se hromadí tašky, na židli leží oblečení a v zásuvkách schováváte předměty, které jste několik let nepoužili. Jednotlivě jde o maličkosti. Dohromady ale mohou způsobit, že domov působí přeplněně a místo odpočinku přináší další podněty a povinnosti.

Některé tradice, například feng-šuej, by mluvily o zablokované energii a stagnaci. Psychologie prostředí nabízí střízlivější vysvětlení: nepořádek může být pro člověka zdrojem dalších vizuálních podnětů a připomínek nedokončených úkolů.

Nemusíte proto věřit, že staré předměty doslova odhánějí štěstí. Přesto existují věci, kterých může být velmi příjemné se zbavit.

A jedna skupina bývá překvapivě přehlížená.

1. Rozbité věci, které „jednou určitě opravíte“

Prasklý květináč.

Topinkovač, který nefunguje.

Hodiny bez baterie.

Židle čekající dva roky na opravu.

Kabel od zařízení, které už ani nevlastníte.

Každá taková věc zabírá nejen fyzické místo. Může fungovat také jako malá připomínka:

„Tohle bych měl ještě udělat.“

Samozřejmě není důvod vyhazovat kvalitní předmět, který lze jednoduše opravit.

Dejte mu ale termín.

Pokud jej skutečně chcete zachránit, rozhodněte se například, že ho do konce týdne opravíte nebo odnesete do opravny.

Pokud víte, že to nikdy neuděláte, přestaňte mu doma pronajímat místo.

A elektroniku či jiné problematické odpady neházejte automaticky do běžného koše – patří do příslušného systému zpětného odběru nebo sběru.

2. Oblečení, které vám každý měsíc připomíná, jací „byste měli být“

Tahle kategorie je mnohem zajímavější než obyčejný nepořádek.

Kalhoty, do kterých se chcete jednou vejít.

Šaty, které jste nekoupili proto, že je milujete, ale protože jste chtěli být „takový člověk“.

Košile, která vám nesedí, ale byla drahá.

A několik věcí, které jste neměli na sobě roky.

Pokaždé když otevřete skříň, jsou tam.

Nemusíte samozřejmě vyhodit oblečení jen proto, že jste ho jednu sezonu nenosili. Ale pokud vám určitý kus opakovaně přináší spíš pocit viny než radost nebo užitek, stojí za to se zeptat, proč ho stále skladujete.

Zachovalé oblečení navíc nemusí skončit v odpadu.

Může posloužit někomu jinému.

3. Dárky od lidí, které si necháváte jen z pocitu povinnosti

„Nemůžu to dát pryč, dostala jsem to od tety.“

A tak porcelánová figurka stojí patnáct let na polici.

Nelíbila se vám první den.

Nelíbí se vám ani dnes.

Ale máte pocit, že jejím odstraněním odmítáte člověka, který vám ji daroval.

Jenže dar splnil svou úlohu už v okamžiku, kdy byl předán.

Nemusíte se stát doživotním skladníkem každého předmětu, který vám někdo věnoval.

Pokud vám něco připomíná milovaného člověka a chcete si to ponechat, samozřejmě to má smysl.

Pokud však předmět držíte pouze kvůli pocitu viny, můžete si dovolit ho poslat dál.

Vzpomínka na člověka není ukrytá v porcelánové misce.

Pokračování na další straně

Doporučené