Naše babičky věděly, že příroda má často ty nejúčinnější léky – a bez chemie. Ještě před vynálezem moderních antibiotik si lidé pomáhali jednoduchými směsmi z kuchyně, které posilovaly imunitu a pomáhaly tělu zvládnout nachlazení, kašel i první příznaky chřipky. Jedním z takových „zázraků“ je i domácí lék z medu, cibule a česneku – trojice, která společně tvoří silnou přírodní zbraň proti virům a bakteriím.
Med, cibule a česnek jsou suroviny, které máme běžně doma. Každá z nich má silné antibakteriální, protizánětlivé a posilující účinky. Dohromady pak vytvářejí směs, která pomáhá nejen při kašli a nachlazení, ale i při oslabené imunitě a celkovém vyčerpání organismu. Tento přírodní elixír můžete snadno připravit doma během několika minut a uchovávat ho v lednici po celý podzim i zimu.
Proč funguje tato kombinace
-
Med – přírodní antibiotikum, které pomáhá zklidnit podrážděné sliznice, ulevuje při bolesti v krku a dodává tělu energii.
-
Cibule – obsahuje silice a antioxidanty, které bojují proti zánětům a podporují imunitní systém. Pomáhá i s odkašláváním.
-
Česnek – jeden z nejsilnějších přírodních „léků“. Má antibakteriální i antivirové účinky a podporuje tělo v boji proti infekcím.
Společně tvoří směs, která dokáže účinně zasáhnout hned při prvních příznacích nachlazení, zklidnit kašel a zkrátit dobu nemoci.
Recept na domácí přírodní antibiotikum
Ingredience:
-
1 velká cibule
-
5–6 stroužků česneku
-
3 polévkové lžíce kvalitního medu
Postup:
- Cibuli oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
-
Česnek oloupejte a nasekejte nadrobno nebo prolisujte.
-
V čisté, sterilizované sklenici smíchejte cibuli a česnek.
-
Přidejte med a vše důkladně promíchejte.
-
Sklenici uzavřete víkem, případně zabalte do alobalu, aby byla chráněna před světlem.
-
Nechte směs odležet v lednici alespoň 24 hodin.
-
Po této době cibule a česnek pustí šťávu – směs promáčkněte a přeceďte přes jemné sítko nebo plátno.
-
Tekutinu přelijte do čisté sklenice s víkem a uchovávejte ji v lednici.
⚠️ Důležité zdravotní upozornění
I když se jedná o čistě přírodní prostředek, neznamená to, že je vhodný pro každého a za všech okolností.
-
Pokud jste alergičtí na med, cibuli nebo česnek, směs neužívejte.
-
Lidé s citlivým žaludkem, těhotné a kojící ženy by měli být opatrní.
-
Dětem do 2 let se směs nedoporučuje.
👉 A především – i tuto domácí směs byste měli před užíváním konzultovat se svým lékařem, zejména pokud trpíte chronickým onemocněním, užíváte léky nebo se jedná o dítě. Tento přírodní prostředek nenahrazuje lékařskou péči ani předepsanou léčbu. Pokud se váš stav nezlepší nebo se objeví závažné příznaky, vždy vyhledejte odbornou pomoc.
