Afty patří mezi nejčastější problémy dutiny ústní. Tyto malé, ale velmi nepříjemné vřídky dokážou člověku znepříjemnit nejen jídlo, ale i běžnou řeč. Pokud jste je někdy měli, víte, jak dokážou bolet. Přestože se obvykle zahojí samy, existují způsoby, jak jejich hojení urychlit a bolest zmírnit. V dnešním článku se podíváme na příčiny aftů, nejběžnější způsoby léčby a také na jednoduchý trik, díky kterému se jich můžete zbavit mnohem rychleji.
Co jsou to afty?
Afty jsou drobné, kulaté nebo oválné vřídky, které se objevují na sliznici dutiny ústní. Nejčastěji se tvoří na vnitřní straně tváří, rtů, na jazyku nebo na měkkém patře. Mají bílo-žlutý povlak a zarudlé okolí, což je způsobeno zánětem.
Jejich velikost bývá od několika milimetrů až po více než centimetr, přičemž ty větší (tzv. velké afty) mohou přetrvávat i několik týdnů. Běžné afty však většinou zmizí během 7–14 dnů.
Proč afty vznikají?
Přesná příčina vzniku aftů zatím není zcela objasněna. Lékaři a odborníci se shodují, že roli hraje hned několik faktorů:
-
Stres a psychická zátěž – oslabení imunity vlivem stresu může způsobit častější výskyt aftů.
-
Mechanické poškození sliznice – kousnutí do tváře, ostrý zub nebo špatně nasazená rovnátka.
-
Nedostatek vitamínů a minerálů – zejména vitamínu B12, železa a kyseliny listové.
-
Hormonální změny – u žen se afty často objevují během menstruace.
-
Potravinové spouštěče – některé potraviny (citrusy, ořechy, čokoláda nebo kořeněná jídla) mohou vznik aftů podpořit.
-
Genetická predispozice – někteří lidé mají k aftům jednoduše větší sklon.
Běžné způsoby léčby
Pokud afty propuknou, lidé se snaží bolest zmírnit a urychlit jejich hojení různými způsoby. Nejčastěji se používají:
-
Ústní vody s antiseptickým účinkem – dezinfikují dutinu ústní a brání rozvoji bakterií.
-
Lokální gely a roztoky – vytvářejí na aftu ochranný film a snižují bolest.
-
Bylinné výplachy – šalvěj, heřmánek či řepík mají protizánětlivé účinky.
-
Změna jídelníčku – vynechání dráždivých potravin a dostatek vitamínů.
Tyto metody většinou fungují, ale ne vždy přinesou okamžitou úlevu. Proto lidé hledají způsoby, jak proces urychlit ještě více.
Pokračování na další straně
