7. Zůstává vzhůru do pozdních hodin
Pokud tráví čas před televizí, u videoher nebo mimo domov místo toho, aby byl s rodinou, je možné, že je to jeho jediný okamžik, kdy může „utéct“ od pocitu prázdnoty a izolace. Noc se pak stává únikem od reality.
8. Emocionálně se vzdaluje od všech
Osamělost, která začíná v manželství, se často šíří i na ostatní vztahy. Stahuje se od přátel a rodiny, stává se tichým a uzavřeným. Normy tradiční mužskosti, které zahrnují samostatnost a zdrženlivost, navíc ztěžují projevování emocí.
9. Snadno vybuchne kvůli maličkostem
Když neví, jak vyjádřit, co ho trápí, negativní emoce vycházejí skrze hněv a podrážděnost. Maličkosti, které dříve nebyly problém, nyní vyvolávají bouřlivé reakce. Za tím často stojí emocionální vyčerpání, nikoli nepřátelství.
10. Cítí se uvězněn v každodennosti
Muž, který cítí, že mu život uniká mezi prsty, často upadá do krize identity. Když se nevidí jako osobu mimo roli manžela nebo otce, ztrácí pevnou půdu pod nohama. Osamělost se pak stává kombinací lítosti a zklamání ze sebe a svých rozhodnutí.
11. Nemluví – ale všechno ukazuje chováním
Největší omyl je myslet si, že muž, který nic neříká, nemá problémy. Jeho ticho, distance, nedostatek pozornosti a emocí, to vše může být voláním po spojení. Je potřeba trpělivost, ale i otevřený rozhovor bez odsuzování, aby se vztah znovu obnovil.
Poznáváte ve svém manželovi některé z těchto znaků? Nenechávejte ho v tom samotného. Otevřená komunikace a snaha o porozumění mohou být prvním krokem k záchraně vašeho vztahu.
