Pravděpodobně jste sami zažili některé z podivných věcí, které se dějí během spánku, nebo jste slyšeli jiné lidi mluvit o podobných zážitcích. Během noci chceme vždy jen spát a načerpat síly na další den. Je však těžké najít někoho, kdo by během spánku nezažil neobvyklé pocity.
Spánková paralýza
Pocit: Člověk se probudí a nemůže se pohnout. Navíc se objevují strašné halucinace, že je v místnosti někdo jiný. Dříve byl tento stav připisován přítomnosti zlých duchů.
Proč se to děje: Když spíme, jsme paralyzováni, takže ve spánku nechodíme. Při spánkové paralýze zůstávají naše svaly vypnuté a mozek se probouzí.
S tímto jevem se alespoň jednou setkalo asi 7 % populace. Prý se to stalo, když spali na zádech.
Halucinace
Pocit: Když člověk téměř usnul, ale je stále vzhůru, pak vidí před očima neobvyklé obrazy. Často jsou to děsivé tváře a neobvyklé příšery.
Proč se to děje: Toto je jeden z typů halucinací, které mohou zažít i naprosto zdraví lidé. Častěji se vyskytují u dětí, proto často nechtějí jít spát. K takovým halucinacím dochází v důsledku příliš živé představivosti nebo stresu. Mohou se objevit i v případě, že si lehnete opilí.
Mluvení ve spánku
Pocit: Člověk, který trpí mluvením ve spánku, o tom většinou ani neví. Tento stav není vůbec nebezpečný, i když člověk může často mluvit o tajemství.
Proč se to děje: Muži a děti jsou náchylnější k mluvení ve spánku a důvodem je stres. Psychika člověka se snaží napravit to, s čím člověk ve skutečnosti nesouhlasí, tím, že o tom mluví ve snu.
Sen ve snu
Pocit: Člověk sní, pak se probudí, ale pořád se dějí divné věci. Ukázalo se, že když se probudila, jen snila. To je prozkoumáno ve filmu Počátek . Po úspěchu tohoto filmu se mnoho lidí podělilo o své zkušenosti s tímto fenoménem.
Proč se to děje : Není oficiálně známo, proč se to děje.
Somnambulismus
Pocit: Toto je opak spánkové paralýzy – mozek spí, ale nedochází k paralýze svalů. Ve snu mohou lidé chodit, uklízet a opouštět dům, což je velmi nebezpečné. Ráno si nic nepamatují.
Proč k tomu dochází: Náměsíčnost se vyskytuje u 6,4–10,3 % populace a dominují děti. Příčina není známa, stejně jako způsoby prevence náměsíčnosti.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
