Jazyk jako ukazatel zdravotního stavu: Co je skutečně možné vyčíst a kdy zbystřit

5. Namodralý nebo fialový odstín

Namodralé zbarvení sliznic může signalizovat snížené okysličení krve (tzv. cyanózu). Může souviset s onemocněním srdce, plic nebo s poruchami krevního oběhu.

Tento příznak je závažný především tehdy, pokud je doprovázen dušností, bolestí na hrudi nebo závratí. V takovém případě je nutné neodkladné lékařské vyšetření.

6. Černý nebo „chlupatý“ jazyk

Odborně nazývaný lingua villosa nigra (černý chlupatý jazyk) je neškodný stav způsobený prodloužením papil na povrchu jazyka, na které se zachytávají pigmenty a bakterie.

Nejčastější příčiny:

  • kouření

  • nadměrná konzumace kávy či čaje

  • špatná hygiena

  • některé léky

Stav se většinou upraví zlepšením hygieny a omezením rizikových faktorů.

7. Bledý a hladký jazyk

Bledý nebo lesklý jazyk může být jedním z příznaků chudokrevnosti (anémie), zejména při nedostatku železa nebo vitaminu B12. Často bývá doprovázen únavou, bledostí kůže a slabostí.

Diagnózu však lze potvrdit pouze krevním vyšetřením.

Jak správně pečovat o jazyk

  • Čistit jazyk jemně kartáčkem nebo škrabkou

  • Dodržovat pravidelnou ústní hygienu

  • Pít dostatek tekutin

  • Omezit kouření a nadměrnou konzumaci alkoholu

  • Chodit na preventivní zubní prohlídky

Závěr

Jazyk může někdy upozornit na možné zdravotní změny, ale není diagnostickým nástrojem. Jakákoli výrazná nebo dlouhodobá změna vzhledu jazyka by měla být důvodem ke konzultaci s lékařem nebo zubním lékařem, nikoli k samodiagnostice.

Nejspolehlivější cestou ke zhodnocení zdravotního stavu zůstává odborné vyšetření a případná laboratorní diagnostika.

Doporučené