Tělo s námi komunikuje různými způsoby a snaží se nám sdělit, že něco není v pořádku.
Proto je důležité vždy věnovat pozornost signálům a anomáliím, které vám tělo vysílá. Toto jsou některé příznaky toho, že s vaším tělem není něco v pořádku.
1. Pocit plazení v nohou
Pokud máte v nohách neobvyklý pocit plazení nebo kroucení, může se jednat o příznak syndromu neklidných nohou. Syndrom neklidných nohou je dlouhodobý problém a často způsobuje nepříjemné pocity v noci, když se snažíte odpočívat.
2. Ztluštění kůže
Neignorujte kožní změny. Když kůže zhoustne a svědí, může to být příznakem mnoha problémů, jako jsou problémy s hormony, alergie a podobně. Pokud problém přetrvává, můžete jít k lékaři na testování.
3. Změny v rukopisu, lucidní sny a ztráta čichu
Každý slyšel o Parkinsonově nemoci, ale mnozí nevědí, jaké jsou její příznaky. Třes, pomalý pohyb, nedostatek spánku s častými nočními můrami, změny v řeči a psaní mohou být příznaky tohoto onemocnění.
4. Hněv a agresivní chování
Hněv nemusí být nutně osobnostní rys. Ve skutečnosti může být spojen s depresí. Podle některých studií se deprese nemusí vždy projevovat ztrátou energie nebo projevy smutku a může se objevit i agresivní chování.
5. Příliš mnoho spánku
Hypersomnie je porucha, při které člověk příliš spí. Některá autoimunitní onemocnění způsobují, že se neustále cítíte ospalí. K tomuto efektu přitom mohou vést alkoholické nápoje před spaním.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
