Tato polévka z medvědího česneku je doslova zázračná! Nejenže skvěle chutná, ale má i silné léčivé účinky. Je ideální jako přírodní lék na jarní únavu a různé nemoci

„Zbraň proti únavě a jarním neduhům: Léčivá polévka z medvědího česneku – postaví vás na nohy!“

Jak na to:

  1. Cibuli nakrájej nadrobno a orestuj na oleji.
  2. Přidej na kostky nakrájený brambory, osol a chvíli restuj.
  3. Podlij trochou vývaru a dus pod pokličkou, dokud brambory nezměknou.
  4. Mezitím omyj medvědí česnek, odstraň stonky a nahrubo ho nakrájej.
  5. Přidej medvědí česnek k bramborám, zalij vývarem a přiveď k varu.
  6. Přidej nakrájený česnek, domácí vegetu a vař asi 3 minuty.
  7. Polévku odstav z plotny a rozmixuj tyčovým mixérem.
  8. Vrať na plotnu a znovu přiveď k varu.
  9. V misce rozšlehej smetanu s vejcem a moukou a vlij do polévky.
  10. Dochuť solí, pepřem a případně zřeď smetanou nebo mlékem.

Tip:

  • Můžeš přidat i další zeleninu, třeba mrkev nebo petržel.
  • Pro krémovější konzistenci přidej víc smetany.
  • Podávej s krutony nebo čerstvým chlebem.

Dobrou chuť a ať ti tahle polívka dodá sílu!

 

 

Doporučené